- App herunterladen
-
Freiwilligenmöglichkeiten
Welche Art von Erlebnis suchst du?
- Academy
- Community-Blog
- WP Life
- Exklusive Rabatte
- So funktioniert es
- Hilfe-Center
- Abmelden
- Einloggen
- Anmelden
- Werde ein Host
- Deutsch
Einige Inhalte wurden automatisch übersetzt. Original anzeigen
Über die Rolle
Wir suchen einen Yoga-Freiwilligen mit mindestens einer 200-Stunden-Yoga-Lehrer-Ausbildung und entsprechender Unterrichtserfahrung. Du wirst unsere Gäste des Surf-Retreats durch entspannende und unterstützende Yoga-Sitzungen führen, die darauf ausgelegt sind, Surfen, Erholung, Achtsamkeit und Mobilität zu ergänzen.
Du underrichtest etwa 1 Stunde pro Tag, abhängig vom Retreat-Programm und der Teilnahme der Gäste.
20 Stunden Hilfe pro Woche
Kunst: Hilfe beim Malen, Graffiti, Bildhauerei oder Zeichnen.
Sprachunterricht: Unterrichte eine Sprache für den Host, Gäste oder lokale Gemeinschaften.
Reiseführer: Organisation und Führung von Touren durch die Stadt.
Sportunterricht: Unterrichten oder Unterstützen des Hosts, der Gäste oder lokaler Gemeinschaften beim Sport oder körperlichen Aktivitäten.
2 freie Tage pro Woche
Gemeinschaftszimmer: Du bekommst ein Bett in einem Gemeinschaftszimmer, was bedeutet, dass du dir den Raum mit anderen Reisenden teilst.
Team dorm: Du bekommst ein Bett in einem Gemeinschaftszimmer, was bedeutet, dass du dir den Raum mit anderen Personen teilst.
Frühstück: Du hast Anspruch auf ein kostenloses Frühstück an jedem Tag deines Aufenthalts.
Rabatte auf Touren: Erhalte Rabatte für Touren und Ausflüge in der Stadt.
Kostenlose Touren: Wir nehmen dich mit auf Touren und Fahrten durch die Stadt. Kostenlos!
Kostenlose Wandertouren: Wir nehmen dich mit auf Ausflüge und Wanderungen rund um die Stadt. Kostenlos!
Kostenlose Partys: Erhalte kostenlosen Eintritt für die besten Partys der Stadt.
Abholung: Wir holen dich bei deiner Ankunft ab und bringen dich zu unserem Grundstück.
Surfbretter: Du kannst unsere Surfbretter so oft nutzen, wie du möchtest.
Sprachunterricht: Nimm an kostenlosen Sprachkursen bei uns teil.
Nutze unsere ausgestattete Küche: Nutze gerne unsere Küche und bereite dein eigenes leckeres Essen zu.
Grundlegender Internetzugang: Internet mit Grundgeschwindigkeit, damit du remote arbeiten kannst
Mittelstufe Englisch oder Mittelstufe Englisch
Zwischen 20 und 35 Jahre alt
Empfängt nur Einzelreisende (akzeptiert keine Paare oder Partner)
Flüge, Reiseversicherung, interne Transportmittel und Visum
Ihre Rolle und Aufgaben
Als unser Yoga-Freiwilliger erstellen Sie ein einfaches und einladendes Yoga-Programm, das unsere Surf-Retreat-Gäste sowohl körperlich als auch geistig während ihres Aufenthalts unterstützt.
Ihre Sitzungen konzentrieren sich darauf, Surfern zu helfen, Mobilität, Erholung, Entspannung und Achtsamkeit durch sanfte und anfängerfreundliche Praktiken zu verbessern.
Ihre Verantwortlichkeiten
Führen Sie täglich 1-stündige Yogasitzungen durch, entweder morgens oder nachmittags je nach Surfbedingungen und Retreat-Aktivitäten
Erstellen Sie leichte Dehn- und Mobilitätsflüsse vor dem Surfen, um den Körper aufzuwärmen und Verletzungen zu verhindern
Bieten Sie nach dem Surfen erholsames oder sanftes Yoga zur Unterstützung von Erholung und Entspannung an
Führen Sie Meditation oder Atemübungen an ruhigeren oder entspannten Tagen an, damit Gäste sich wiederverbinden, entspannen und neue Energie tanken können
Passen Sie jede Sitzung basierend auf dem Energieniveau der Gruppe, dem Surfplan, dem Wetter und der allgemeinen Stimmung an
Ermutigen Sie die Gäste, auf ihren Körper zu achten, Selbstvertrauen aufzubauen und Gleichgewicht zwischen Surfen, Wohlbefinden und Achtsamkeit zu finden
Der Unterricht kann in unserer Yoga-Shala oder im Freien am Strand bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang stattfinden und so eine friedliche und natürliche Inselerfahrung in Catanduanes schaffen. Balance zwischen Surfen und Achtsamkeit.
Im Rahmen des Freiwilligen-Austauschprogramms im Puraran Wahine Surf Retreat sind Yoga-Aktivitäten mit unserem wöchentlichen Surf-Retreat-Reiseplan und Gästestatus verbunden. Yoga-Sessions sind nicht täglich erforderlich, da sich Surf-Bedingungen und Gruppenaktivitäten im Verlauf der Woche ändern.
Hauptverantwortlichkeiten
Leiten Sie leichte Aufwärm- und Dehnungssitzungen vor Surf-Lektionen
Führen Sie Yoga-Kurse an ausgewählten Retreat-Tagen
Unterstützen Sie Gäste bei Mobilität, Erholung, Achtsamkeit und Entspannung
Helfen Sie, eine ruhige und positive Energie innerhalb der Retreat-Gemeinschaft zu schaffen
Wöchentliche Aktivitäten
Ihre Aktivitäten können umfassen:
Morgendliche Surf-Warm-up-Sessions
Sanftes Erholungsyoga nach dem Surfen
Sonnenuntergangs-Yoga am Strand
Meditationen- oder Atemübungen an chill days
Optionale Mobilitäts- und Dehnworkshops für Surfer
Der Unterricht kann in unserer Yoga-Shala oder je nach Wetter, Gruppenstimmung und Retreat-Plan im Freien stattfinden.
Schichtplan
Ca. 1–2 Stunden pro Tag während aktiver Retreat-Tage
Flexibler Zeitplan basierend auf Surf-Bedingungen und wöchentlichem Plan
In der Regel morgens vor dem Surf oder bei Sonnenuntergang
An einigen Tagen kann es keine Yoga-Sitzungen geben, abhängig von Aktivitäten und Gäste-Teilnahme
Diese Freiwilligenstelle ist ideal für jemanden, der einen entspannten Insel-Lifestyle, Flexibilität und das Teilen von Wellness-Praktiken in einer Surf-Community in Catanduanes genießt.
Yoga-Freiwilligenleitfaden & Regeln
Um Harmonie und Professionalität während des Surf-Retreats zu bewahren, folgen Sie bitte diesen einfachen Regeln und Erinnerungen:
Während Yoga-Sitzungen
Kommen Sie immer 10–15 Minuten früher, um den Raum vorzubereiten und die Teilnehmer willkommen zu heißen.
Behalten Sie während aller Sitzungen einen ruhigen, positiven und respektvollen Ton bei.
Stellen Sie sicher, dass die Sequenz dem Energielevel der Gruppe entspricht — Sicherheit und Komfort haben Vorrang.
Verwenden Sie sanfte Anleitung und achtsamen Kontakt (nur mit Erlaubnis).
Respektieren Sie den Surf-Zeitplan — Yoga-Zeit kann basierend auf Surfbedingungen oder Wetter angepasst werden.
Während Gruppenaktivitäten
Sie können an Touren, Surf-Sitzungen und Nachtaktivitäten während Ihrer Freizeit teilnehmen.
Zeigen Sie immer Respekt und Freundlichkeit gegenüber Gästen, Personal und lokalen Community-Mitgliedern.
Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum oder lautes Verhalten, besonders während der Gästezeiten.
Nehmen Sie an Aktivitäten als Teil des Teams teil, nicht als Gast — helfen Sie, eine warme und integrative Atmosphäre zu schaffen.
Respektieren Sie Privatsphäre und Grenzen aller Gäste und Instruktoren.
Helfen Sie dabei, eine positive Energie der Schwesternschaft zu fördern — unterstützen, zuhören und andere ermutigen.
Allgemeine Haltung
Halten Sie persönliche Gegenstände und gemeinschaftliche Bereiche ordentlich.
Informieren Sie Kissy oder den Retreat-Koordinator, wenn Sie zu spät kommen oder eine Sitzung nicht durchführen können.
Vermeiden Sie romantische oder intime Beziehungen zu Schülern während des Retreats.
Repräsentieren Sie die Werte des Retreats von Achtsamkeit, Respekt und Gemeinschaftsgeist jederzeit.
Seien Sie offen für Feedback und flexibel im Zeitplan — das Insel-Leben folgt dem Rhythmus der Natur!
