Programa de voluntariado + meditación de yoga budista
La experiencia
Women Empowerment Handicrafts es un proyecto social. Apoiamos a las mujeres con formación y empleo. Organizamos un programa de voluntariado junto con un curso de yoga budista y meditación.
Responsable del voluntariado: Ayudar a las mujeres con el proyecto de joyas artesanales.
Duración: 2 semanas
Habitación: Habitación compartida por otro voluntario
Comidas: 3 comidas al día.
El voluntario tendrá clases de yoga budista, meditación, mantra y filosofía.
Que ofreces?
3 horas de ayuda por día
Fotografía:
Toma, edita y entrega fotos increíbles.
Producción de Videos:
Crea, edita y publica videos digitales.
Promotor de Fiestas:
Ayuda a organizar y promocionar fiestas y eventos sociales.
Redes Sociales:
Mantén y actualiza las redes sociales.
Cuota extra requerida
Valor:
€ 250
Única
Cuantía destinada a:
Beneficios para los voluntarios, Materiales para las actividades de los voluntarios y Donaciones al proyecto
Descripción:
Volunteers pay for food, accommodation and Buddhist yoga meditation course
Lo que obtienes
2 dias libres por semana
Habitación compartida:
Tendrás una cama en un cuarto compartido con otros viajeros.
Desayuno:
Tienes derecho a desayunos gratis cada día de tu estadía.
Almuerzo:
Tienes derecho a almuerzos gratis cada día de tu estadía.
Cena:
Tienes derecho a cenas gratis cada día de tu estadía.
Puedes usar libremente nuestra lavandería.:
Hay un lugar especial donde se lava la ropa sin costo.
Clases de Yoga:
Toma clases de yoga gratis en nuestro espacio.
Internet de Alta Velocidad:
Internet de alta velocidad para trabajar remotamente
Requisitos
Inglés Intermedio
Entre 18 y 60 años
Admite voluntarios solos, parejas y dúos de voluntarios
Lo que no está incluído
Vuelos, Seguro de Viaje, Transporte Interno y Visa
Programa detallado
Camino del Propósito : Un viaje de 2 semanas de servicio y atención plena .
Detalles del programa:
Nuestro programa se desarrolla en dos fases enriquecedoras, cuidadosamente diseñadas para inspirar tanto el crecimiento interior como la contribución significativa.
La primera fase comienza con dos semanas de voluntariado con el proyecto de empoderamiento de mujeres. Junto a este trabajo impactante, los participantes se sumergirán en un sereno retiro de yoga y meditación budista, guiado por un maestro con más de 20 años de experiencia en enseñanzas budistas. Esta combinación única ofrece una oportunidad rara de cultivar la atención plena, la compasión y la claridad personal en un entorno profundamente solidario.
Las tarifas incluyen:
1) Alojamiento compartido con otra voluntaria.
2) 3 comidas vegetarianas diarias.
3) Clase de yoga
4) Clase de meditación
5) Clase de filosofía budista
6) Clase de canto de mantras
Actividades & Turnos
Horario para el voluntariado + curso de yoga budista y meditación :
8:00 am- 9:15 am = Yoga, Breathing exercise and meditation class
10:00 am -11:00 am = Breakfast
1:00 - 4:00 pm = Helping in handmade jewelry project
4:00-5:00 pm = snacks
5:00 - 6:00 pm= medtation
7:00 -8:00 pm = Dinner
10:00 pm : sleep/ silence
Reglas
Volunteers must keep their room and restroom clean at all times.
Drinking alcohol and smoking cigarettes inside the house are strictly prohibited.
Volunteers must return home no later than 10:00 PM.
Attendance and active participation in all Buddhist courses are mandatory.
Volunteers must strictly follow the daily routine as assigned.