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🧘‍♀️🌿 Voluntariado en un retiro de yoga en la montaña

5.0
(25 reseñas)25

La experiencia

Únete a nuestro retiro de yoga en Teresópolis y vive rodeado de la naturaleza mientras ayudas con tareas diarias simples, como preparar el desayuno, poner las mesas, limpieza ligera, lavandería, hacer las compras de comestibles, guiar a los huéspedes en caminatas, grabar clips cortos y crear publicaciones para redes sociales. Conectarás con viajeros de todo el mundo y participarás en yoga, meditación, técnicas de respiración y sesiones de baños de sonido. ✨🏔️


Que ofreces?

20 horas de ayuda por semana

Mano de Cocina: Ayuda a preparar, terminar y servir comidas.

Guía Turístico: Organiza y sé el guía en tours por la ciudad.

Recepción: Ayuda con los check-ins, check-outs y atiende a los huéspedes.

Cuota extra requerida

Valor: US$ 50 Por semana

Cuantía destinada a: Beneficios para los voluntarios

Descripción: La contribución de 50 dólares por semana ayuda a cubrir el costo de tus comidas durante tu estancia. A cambio, disfrutarás de comida vegana deliciosa y recién preparada, elaborada por nuestro chef; no es necesario cocinar ni ir de compras. Simplemente preséntate, instálate y alímate mientras formas parte de la familia Mama Shanti.


Lo que obtienes

2 dias libres por semana

Habitación privada: Tendrás una cama en un cuarto privado. Sí, un cuarto solo para ti.

Desayuno: Tienes derecho a desayunos gratis cada día de tu estadía.

Almuerzo: Tienes derecho a almuerzos gratis cada día de tu estadía.

Cena: Tienes derecho a cenas gratis cada día de tu estadía.

Puedes usar libremente nuestra lavandería.: Hay un lugar especial donde se lava la ropa sin costo.

Tours gratis: Te llevamos a tours y paseos por la ciudad, GRATIS.

Excursiones gratis: Te llevamos a excursiones y caminatas por la ciudad, GRATIS.

Eventos gratis: Obtén pases gratis para los mejores eventos de la ciudad.

Bicicletas a tu disposición: Puedes usar nuestras bicicletas cuando quieras.

Clases de Yoga: Toma clases de yoga gratis en nuestro espacio.

Terapias holísticas: Puedes unirte a nuestras actividades terapéuticas gratuitamente.

Utilice nuestra cocina equipada: Siéntete libre de usar nuestra cocina y preparar tu comida deliciosa.

Internet de Alta Velocidad: Internet de alta velocidad para trabajar remotamente


Requisitos

Inglés Intermedio o Portugués Principiante

Entre 20 y 50 años

Admite voluntarios solos (no admite parejas o dúos)


Lo que no está incluído

Vuelos, Seguro de Viaje, Transporte Interno y Visa


Programa detallado

Mama Shanti es un pequeño retiro de yoga y bienestar ubicado en las montañas cerca de Teresópolis, a unas dos horas de Río de Janeiro. Nuestro espacio se centra en yoga, reflexión, naturaleza y conexiones significativas. Los voluntarios nos ayudan a crear un ambiente tranquilo y acogedor para los huéspedes que vienen para retiros y tiempo personal en la naturaleza. A cambio de unas pocas horas de ayuda cada día, los voluntarios se quedan con nosotros, experimentan el ambiente del retiro, disfrutan de las montañas que rodean y se conectan con personas de todo el mundo.


Actividades & Turnos

Los voluntarios normalmente ayudan entre 3–5 horas por día. Las tareas varían según el día y el horario de los huéspedes. Las actividades pueden incluir preparar y servir el desayuno, montar y despejar las mesas (desayuno, almuerzo, cena), organización ligera de los espacios compartidos (¡tenemos empleadas para ayudar con la limpieza!), lavandería (una vez por semana o por solicitud del huésped), compras en la granja orgánica cercana, ayudar a los huéspedes con preguntas simples, guiar a los huéspedes en caminatas o actividades locales, filmar o fotografiar sesiones de yoga, incluyendo la realización de publicaciones simples en redes sociales. Algunos días son más tranquilos, mientras que los días de retiro pueden requerir más coordinación y actividad. Normalmente tenemos entre 2 y 5 huéspedes, así que no es mucho trabajo, pero el trabajo se reparte a lo largo del día.


Reglas

Buscamos mantener un entorno pacífico y respetuoso para los huéspedes y voluntarios. Los voluntarios deben ser fiables, proactivos y respetuosos con la atmósfera del retiro. No se permiten zapatos en la sala de yoga. Los espacios compartidos deben mantenerse limpios y ordenados. Se respetan las horas de silencio por las noches para que los huéspedes puedan descansar. Pedimos a los voluntarios que se comuniquen abiertamente si necesitan ayuda o tienen preguntas. El respeto por la naturaleza, los animales, los huéspedes y la propiedad es esencial.