🧘♀️🌿 Voluntariado en un retiro de yoga en la montaña
La experiencia
Únete a nuestro retiro de yoga en Teresópolis y vive rodeado de la naturaleza mientras ayudas con tareas diarias simples, como preparar el desayuno, poner las mesas, limpieza ligera, lavandería, hacer las compras de comestibles, guiar a los huéspedes en caminatas, grabar clips cortos y crear publicaciones para redes sociales. Conectarás con viajeros de todo el mundo y participarás en yoga, meditación, técnicas de respiración y sesiones de baños de sonido. ✨🏔️
Que ofreces?
20 horas de ayuda por semana
Mano de Cocina:
Ayuda a preparar, terminar y servir comidas.
Guía Turístico:
Organiza y sé el guía en tours por la ciudad.
Recepción:
Ayuda con los check-ins, check-outs y atiende a los huéspedes.
Cuota extra requerida
Valor:
US$ 50
Por semana
Cuantía destinada a:
Beneficios para los voluntarios
Descripción:
La contribución de 50 dólares por semana ayuda a cubrir el costo de tus comidas durante tu estancia. A cambio, disfrutarás de comida vegana deliciosa y recién preparada, elaborada por nuestro chef; no es necesario cocinar ni ir de compras. Simplemente preséntate, instálate y alímate mientras formas parte de la familia Mama Shanti.
Lo que obtienes
2 dias libres por semana
Habitación privada:
Tendrás una cama en un cuarto privado. Sí, un cuarto solo para ti.
Desayuno:
Tienes derecho a desayunos gratis cada día de tu estadía.
Almuerzo:
Tienes derecho a almuerzos gratis cada día de tu estadía.
Cena:
Tienes derecho a cenas gratis cada día de tu estadía.
Puedes usar libremente nuestra lavandería.:
Hay un lugar especial donde se lava la ropa sin costo.
Tours gratis:
Te llevamos a tours y paseos por la ciudad, GRATIS.
Excursiones gratis:
Te llevamos a excursiones y caminatas por la ciudad, GRATIS.
Eventos gratis:
Obtén pases gratis para los mejores eventos de la ciudad.
Bicicletas a tu disposición:
Puedes usar nuestras bicicletas cuando quieras.
Clases de Yoga:
Toma clases de yoga gratis en nuestro espacio.
Terapias holísticas:
Puedes unirte a nuestras actividades terapéuticas gratuitamente.
Utilice nuestra cocina equipada:
Siéntete libre de usar nuestra cocina y preparar tu comida deliciosa.
Internet de Alta Velocidad:
Internet de alta velocidad para trabajar remotamente
Requisitos
Inglés Intermedio o Portugués Principiante
Entre 20 y 50 años
Admite voluntarios solos (no admite parejas o dúos)
Lo que no está incluído
Vuelos, Seguro de Viaje, Transporte Interno y Visa
Programa detallado
Mama Shanti es un pequeño retiro de yoga y bienestar ubicado en las montañas cerca de Teresópolis, a unas dos horas de Río de Janeiro. Nuestro espacio se centra en yoga, reflexión, naturaleza y conexiones significativas. Los voluntarios nos ayudan a crear un ambiente tranquilo y acogedor para los huéspedes que vienen para retiros y tiempo personal en la naturaleza. A cambio de unas pocas horas de ayuda cada día, los voluntarios se quedan con nosotros, experimentan el ambiente del retiro, disfrutan de las montañas que rodean y se conectan con personas de todo el mundo.
Actividades & Turnos
Los voluntarios normalmente ayudan entre 3–5 horas por día. Las tareas varían según el día y el horario de los huéspedes. Las actividades pueden incluir preparar y servir el desayuno, montar y despejar las mesas (desayuno, almuerzo, cena), organización ligera de los espacios compartidos (¡tenemos empleadas para ayudar con la limpieza!), lavandería (una vez por semana o por solicitud del huésped), compras en la granja orgánica cercana, ayudar a los huéspedes con preguntas simples, guiar a los huéspedes en caminatas o actividades locales, filmar o fotografiar sesiones de yoga, incluyendo la realización de publicaciones simples en redes sociales. Algunos días son más tranquilos, mientras que los días de retiro pueden requerir más coordinación y actividad. Normalmente tenemos entre 2 y 5 huéspedes, así que no es mucho trabajo, pero el trabajo se reparte a lo largo del día.
Reglas
Buscamos mantener un entorno pacífico y respetuoso para los huéspedes y voluntarios. Los voluntarios deben ser fiables, proactivos y respetuosos con la atmósfera del retiro. No se permiten zapatos en la sala de yoga. Los espacios compartidos deben mantenerse limpios y ordenados. Se respetan las horas de silencio por las noches para que los huéspedes puedan descansar. Pedimos a los voluntarios que se comuniquen abiertamente si necesitan ayuda o tienen preguntas. El respeto por la naturaleza, los animales, los huéspedes y la propiedad es esencial.