Comparte yoga, movilidad y mindfulness mientras descubres Sri Lanka
La experiencia
Comparte tus habilidades de yoga, movilidad o mindfulness mientras disfrutas de la vida local en Sri Lanka. Busco a alguien que pueda guiar unas sesiones relajadas de yoga, estiramientos, técnicas de respiración, meditación o movilidad general. No se necesita entrenamiento intenso - solo un intercambio de habilidades amistoso centrado en la salud, el movimiento y el bienestar.
Que ofreces?
17 horas de ayuda por semana
Trabajo Social:
Ayuda como voluntario en proyectos locales y comunidades.
Enseñanza de Deportes:
Enseñar o ayudar al anfitrión, los invitados o las comunidades locales a practicar deportes o actividades físicas.
Lo que obtienes
3 dias libres por semana
Habitación privada:
Tendrás una cama en un cuarto privado. Sí, un cuarto solo para ti.
Almuerzo:
Tienes derecho a almuerzos gratis cada día de tu estadía.
Descuentos en tragos:
Obtén descuentos en comidas y bebidas de nuestro bar.
Puedes usar libremente nuestra lavandería.:
Hay un lugar especial donde se lava la ropa sin costo.
Tours gratis:
Te llevamos a tours y paseos por la ciudad, GRATIS.
Excursiones gratis:
Te llevamos a excursiones y caminatas por la ciudad, GRATIS.
Tragos gratis:
Obtén tragos y comidas gratis.
Fiestas gratis:
Obtén pases gratis a las mejores fiestas de la ciudad.
Eventos gratis:
Obtén pases gratis para los mejores eventos de la ciudad.
Pub Crawls:
Forma parte de los pub crawls en bares locales.
Bicicletas a tu disposición:
Puedes usar nuestras bicicletas cuando quieras.
Traslado:
Te buscaremos cuando llegues y te llevamos a nuestro lugar.
Tablas de surf:
Puedes usar nuestras tablas de surf cuando quieras.
Clases de Yoga:
Toma clases de yoga gratis en nuestro espacio.
Clases de danza:
Toma clases de baile gratis en nuestro espacio.
Terapias holísticas:
Puedes unirte a nuestras actividades terapéuticas gratuitamente.
Utilice nuestra cocina equipada:
Siéntete libre de usar nuestra cocina y preparar tu comida deliciosa.
Internet de Alta Velocidad:
Internet de alta velocidad para trabajar remotamente
Espacio de Trabajo Dedicado:
Espacio específico para trabajar remotamente
Requisitos
Inglés Principiante
Admite voluntarios solos (no admite parejas o dúos)
Lo que no está incluído
Vuelos, Seguro de Viaje, Transporte Interno y Visa
Programa detallado
Esta es una relajada experiencia de bienestar e intercambio cultural en una casa familiar en Sri Lanka. Busco a alguien con experiencia en yoga, movilidad, estiramientos, meditación, ejercicios de respiración o condición física general que disfrute compartir su conocimiento. El objetivo es intercambiar habilidades, disfrutar de la vida local y crear una rutina diaria saludable juntos.
Actividades & Turnos
Aproximadamente 1–2 horas al día, según el programa. Las actividades pueden incluir yoga, estiramientos, trabajo de movilidad, ejercicios de respiración, meditación o sesiones de fitness ligeras. Algunos días también pueden incluir paseos, actividades al aire libre o conversaciones sobre hábitos saludables. El horario es flexible y se puede acordar entre las partes.
Reglas
Por favor, respeten el hogar y el entorno familiar, comuniquémonos abiertamente, mantengan ordenadas las áreas compartidas y avísenme con anticipación si cambian los planes. Las sesiones deben mantenerse dentro de su experiencia y nivel de comodidad reales. Este es un intercambio de habilidades amistoso, no un servicio médico o terapéutico profesional.