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Acerca del rol
Estamos buscando un voluntario de yoga con al menos una certificación de 200 horas de Formación de Profesores de Yoga y experiencia previa en enseñanza. Guiarás a los huéspedes de nuestro retiro de surf a través de sesiones de yoga relajantes y solidarias diseñadas para complementar el surf, la recuperación, la atención plena y la movilidad.
Enseñarás alrededor de 1 hora por día, dependiendo del horario del retiro y la participación de los huéspedes.
20 horas de ayuda por semana
Artes: Pintura profesional, escultura o dibujo.
Enseñanza de Idiomas: Enseñar un idioma al anfitrión, a los invitados o a las comunidades locales.
Guía Turístico: Organiza y sé el guía en tours por la ciudad.
Enseñanza de Deportes: Enseñar o ayudar al anfitrión, los invitados o las comunidades locales a practicar deportes o actividades físicas.
2 dias libres por semana
Habitación compartida: Tendrás una cama en un cuarto compartido con otros viajeros.
Habitación del equipo: Tendrás una cama en un cuarto compartido con otras personas.
Desayuno: Tienes derecho a desayunos gratis cada día de tu estadía.
Descuentos en tours: Obtén descuentos en tours y excursiones de la ciudad.
Tours gratis: Te llevamos a tours y paseos por la ciudad, GRATIS.
Excursiones gratis: Te llevamos a excursiones y caminatas por la ciudad, GRATIS.
Fiestas gratis: Obtén pases gratis a las mejores fiestas de la ciudad.
Traslado: Te buscaremos cuando llegues y te llevamos a nuestro lugar.
Tablas de surf: Puedes usar nuestras tablas de surf cuando quieras.
Clases de idiomas: Toma clases de idiomas gratis en nuestro espacio.
Utilice nuestra cocina equipada: Siéntete libre de usar nuestra cocina y preparar tu comida deliciosa.
Internet Básica: Internet de velocidad básica para trabajar remotamente
Inglés Intermedio o Inglés Intermedio
Entre 20 y 35 años
Admite voluntarios solos (no admite parejas o dúos)
Vuelos, Seguro de Viaje, Transporte Interno y Visa
Tu Rol y Tareas
Como nuestro Voluntario de Yoga, crearás un programa de yoga simple y acogedor que apoye a los huéspedes del retiro de surf tanto física como mentalmente durante su estancia.
Tus sesiones se enfocarán en ayudar a los surfistas a mejorar la movilidad, la recuperación, la relajación y la atención plena a través de prácticas suaves y aptas para principiantes.
Tus responsabilidades
Dirige sesiones de yoga de 1 hora diarias, programadas ya sea en la mañana o en la tarde, dependiendo de las condiciones del surf y las actividades del retiro
Crea secuencias ligeras de estiramiento y movilidad antes de las sesiones de surf para ayudar a calentar el cuerpo y prevenir lesiones
Ofrece yoga restaurativo o suave después de surf para apoyar la recuperación y la relajación
Guía meditaciones o sesiones de respiración durante días más tranquilos o relajados para ayudar a los huéspedes a reconectar, relajarse y recargar energías
Adapta cada sesión según el nivel de energía del grupo, el horario de surf, el clima y el estado de ánimo general
Anima a los huéspedes a sintonizar con su cuerpo, a ganar confianza y a encontrar un equilibrio entre surf, bienestar y mindfulness
Las clases pueden realizarse en nuestra shala de yoga o al aire libre junto a la playa durante sesiones al amanecer o al atardecer, creando una experiencia isleña pacífica y natural en Catanduanes. Equilibrio entre surf y la atención plena.
Como parte del programa de intercambio de voluntariado en Puraran Wahine Surf Retreat, las actividades de yoga están conectadas a nuestro itinerario semanal del retiro de surf y al horario de huéspedes. Las sesiones de yoga no son obligatorias a diario, ya que las condiciones del surf y las actividades del grupo cambian a lo largo de la semana.
Responsabilidades principales
Dirige sesiones ligeras de calentamiento y estiramiento antes de las lecciones de surf
Guía clases de yoga durante días seleccionados del retiro
Apoya a los huéspedes con movilidad, recuperación, atención plena y relajación
Ayuda a crear una energía tranquila y positiva dentro de la comunidad del retiro
Actividades semanales
Tus actividades pueden incluir:
Sesiones de calentamiento matutinas de surf
Yoga suave de recuperación después de surf
Yoga al atardecer junto a la playa
Meditación o ejercicios de respiración durante días tranquilos
Talleres opcionales de movilidad y estiramientos para surfistas
Las clases pueden realizarse en nuestra shala de yoga o al aire libre, dependiendo del tiempo, el estado de ánimo del grupo y el calendario del retiro.
Turno/horario
Aproximadamente 1–2 horas por día durante los días activos del retiro
Horario flexible según las condiciones del surf y el itinerario semanal
Generalmente programado por la mañana antes del surf o durante las sesiones al atardecer
Algunos días puede no haber sesiones de yoga, dependiendo de las actividades y la participación de los huéspedes
Esta posición de voluntario es ideal para alguien que disfruta de un estilo de vida relajado en la isla, flexibilidad y compartir prácticas de bienestar en una comunidad de surf en Catanduanes.
Directrices y Reglas para Voluntarios de Yoga
Para mantener la armonía y el profesionalismo durante el retiro de surf, siga estas reglas simples y recordatorios:
Durante las Sesiones de Yoga
Siempre llegue 10–15 minutos antes para preparar el espacio y dar la bienvenida a los estudiantes.
Mantenga un tono tranquilo, positivo y respetuoso durante todas las sesiones.
Asegúrese de que la secuencia se ajuste a la energía y al nivel del grupo; priorice la seguridad y la comodidad.
Use orientación suave y toque consciente (solo con permiso).
Respetar el horario de surf — el tiempo de yoga puede ajustarse según las condiciones del surf o el tiempo.
Durante las Actividades en Grupo
Tiene la bienvenido para unirse a tours, sesiones de surf y actividades nocturnas durante su tiempo libre.
Siempre muestre respeto y amabilidad hacia los huéspedes, personal y miembros de la comunidad local.
Evite consumo excesivo de bebidas o comportamientos ruidosos, especialmente durante las horas de los huéspedes.
Participe en las actividades como parte del equipo, no como huésped; ayude a construir un ambiente cálido e inclusivo.
Respete la privacidad y los límites de todos los huéspedes e instructores.
Ayude a fomentar una energía positiva de sororidad; apoye, escuche y anime a los demás.
Conducción General
Mantenga personales objetos y áreas comunes ordenadas.
Informe a Kissy o al coordinador del retiro si va a llegar tarde o no podrá enseñar una sesión.
Evíte relaciones románticas o íntimas con los estudiantes durante el retiro.
Represente los valores del retiro de mindfulness, respeto y espíritu comunitario en todo momento.
Sea abierto a comentarios y flexible con la programación; la vida en la isla fluye con la naturaleza!
