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Vous dirigez la pratique de mouvement de l'hôte en semaine. Les séances peuvent inclure le yoga, le pilates, l'entraînement fonctionnel, la méditation, les étirements ou d'autres styles de mouvement et comprennent toujours une course de 15 minutes.
De plus, vous préparerez une salade et un jus sains, promènerez le chien et aiderez un peu dans le jardin.
25 heures d'aide par semaine
Enseignement sportif: Enseigner ou assister l'hôte, les invités ou les communautés locales dans la pratique de sports ou d'activités physiques.
2 jours de congé par semaine
Chambre privée: Vous aurez un lit dans une chambre privée. En d'autres termes, une chambre rien que pour vous.
Petit-déjeuner: Vous avez droit à un petit-déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Déjeuner: Vous avez droit à un déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Dîner: Vous avez droit à un dîner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Laverie Gratuite: Vous pouvez utiliser notre buanderie librement.
Obtenez des boissons gratuites.: À votre santé ! Profitez de boissons gratuites et savoureuses.
Vélos à votre disposition: Vous pouvez utiliser nos vélos quand vous le souhaitez.
Transfert: Nous viendrons vous chercher à votre arrivée et vous emmènerons à notre propriété.
Utilisez notre cuisine équipée: N'hésitez pas à utiliser notre cuisine et préparer vos propres délicieux repas.
Accès Internet Rapide: Internet haut débit pour travailler à distance
Accueille uniquement les volontaires solo (n'accepte pas les couples ou partenaires)
Vols, assurance voyage, transport interne et visa
Si vous adoptez un mode de vie sain et que vous souhaitez passer du temps loin de l'agitation, cette opportunité de bénévolat pourrait vous convenir:
En contribution, dirigez une séance d’entraînement, promenez le chien, préparez une salade et un jus sains et apportez votre aide pendant une heure par jour dans le jardin.
Pour le reste du temps, vous profitez de l'un des paysages ruraux les plus pittoresques – les collines ondulantes du sud de la Toscane – dans un resort à la ferme biologique.
Les bénévoles au Borgo Belsedere ont leur propre "maison" avec leur propre cuisine, buanderie et salle commune. Il est de la responsabilité des bénévoles de maintenir ces installations propres pendant leur temps libre.
Cela s'adresse uniquement à quelqu'un qui mène un mode de vie actif et sain. Votre temps total de contribution hebdomadaire est de 25 heures, y compris ce qui suit: du lundi au vendredi:
- vous commencez votre journée à 06h45 avec une séance d'activité de 45 minutes avec l'hôte. Étirements, yoga, pilates ou entraînement fonctionnel. Comprend une course de 15 minutes. Vous dirigez.
- aider les autres bénévoles pendant une heure dans le jardin
- préparer pour l'hôte (et pour vous-même) un déjeuner sain (salade et jus)
Tous les jours, y compris les week-ends (vous pouvez vous mettre d'accord avec un autre bénévole pour échanger cette responsabilité) vous emmenez notre chien bien-aimé Bella se promener et servez le chat et le poulet.
Vous verrez que Belsedere est un véritable paradis et les bénévoles apprécient généralement le bel environnement et l'hébergement. Des vélos et une voiture sont à la disposition des bénévoles pour explorer les environs.
Règles:
Drogues interdites et consommation excessive d'alcool. Nous ne sommes pas un lieu de fête.
