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Repos, Réflexion et Renouvellement : un séjour axé sur le bien-être mental

5.0
(11 avis)11

L'expérience

Retraite de bien-être mental et repos

Faites une pause face aux exigences de la vie quotidienne et passez du temps dans un environnement paisible dédié au repos, à la réflexion et au bien-être personnel. Ce programme est conçu pour les voyageurs, les étudiants, les professionnels, les chercheurs et toute personne recherchant un espace calme pour ralentir, se ressourcer et se reconnecter avec eux-mêmes.


Ce que vous offrez

21 heures d'aide par semaine

Aide en cuisine: Aider à préparer, finaliser et servir les repas.

Jardinage: Aider à faire pousser des plantes et cultiver des jardins

Nettoyage: Aider à nettoyer la cuisine, les chambres, les salles de bain et les espaces communs.

Travail social: Aider au travail bénévole dans des projets locaux et des communautés.

Frais supplémentaires requis

Montant: US$ 15 Par jour

Les frais couvrent: Avantages pour les voyageurs, Matériel pour les activités de volontariat, et Don au projet

Description: Votre contribution nous aide à préserver et à entretenir notre patrimoine historique du début du XXe siècle, où vous séjournerez au cours de votre expérience. Elle soutient également l'entretien des installations que vous utilisez, les services de ménage et de maintenance, et l'organisation d'ateliers culturels locaux et d'activités patrimoniales. En contribuant, vous ne soutenez pas seulement votre séjour, mais vous aidez également à protéger une pièce importante de l'histoire locale et à préserver notre


Ce que vous recevez

1 jour de congé par semaine

Chambre privée: Vous aurez un lit dans une chambre privée. En d'autres termes, une chambre rien que pour vous.

Petit-déjeuner: Vous avez droit à un petit-déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Déjeuner: Vous avez droit à un déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Dîner: Vous avez droit à un dîner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Laverie Gratuite: Vous pouvez utiliser notre buanderie librement.

Randonnées gratuites: Nous vous emmènerons en excursions et randonnées autour de la ville. Gratuitement !

Obtenez des boissons gratuites.: À votre santé ! Profitez de boissons gratuites et savoureuses.

Utilisez notre cuisine équipée: N'hésitez pas à utiliser notre cuisine et préparer vos propres délicieux repas.

Certificat: Obtenez un certificat d'achèvement après avoir terminé votre expérience.

Accès Internet Rapide: Internet haut débit pour travailler à distance

Espace de Travail Dédié: Espace spécifique pour travailler à distance


Exigences

Débutant Anglais

Accueille les volontaires solo, les couples et les partenaires de volontaires


Ce qui n'est pas inclus

Vols, assurance voyage, transport interne et visa


Détails du programme

Il n'y a pas d'exigences de travail ni d'obligations de bénévolat. Les participants sont libres de passer leur temps à lire, écrire, méditer, marcher, pratiquer la pleine conscience ou simplement profiter de l'atmosphère calme. L'objectif est de fournir un environnement de soutien où les individus peuvent se reposer sans pression et se concentrer sur leur bien-être personnel.

Entourés par la culture locale et un cadre communautaire détendu, les invités sont encouragés à adopter un rythme de vie plus lent et à faire l'expérience des bienfaits d'un repos et d'une réflexion significatifs.


Activités et horaires

Ce que vous pouvez faire :
Reposez-vous et profitez d'un environnement paisible.
Lisez, écrivez ou travaillez sur des projets créatifs personnels.
Pratiquez la méditation, la pleine conscience ou tenez un journal.
Faites des promenades et explorez les alentours.
Connectez-vous avec la nature et la culture locale à votre rythme.
Passez du temps en réflexion calme et au soin de soi.


Règles

Ce programme offre une occasion rare de faire une pause, de se remettre du stress et de créer un espace pour la croissance personnelle.

Que vous vous remettiez d'un burnout, que vous cherchiez de l'inspiration ou que vous recherchiez simplement un endroit paisible où séjourner, vous êtes les bienvenus pour nous rejoindre dans un environnement qui valorise le repos, l'équilibre et le bien-être.

Pas de travail. Pas de pression. Seulement du temps et de l'espace pour guérir, réfléchir et se renouveler.