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Vida Desperta est un programme de bénévolat communautaire axé sur la connaissance de soi et l'éveil de l'essence. La proposition réunit des pratiques contemplatives (méditation, yoga, silence et mantras), des expériences interactives (danse, jeux de connexion, massages et partages) et des espaces de coconstruction et d'expression authentique, encourageant la découverte de dons et de talents. Le travail est vu comme une pratique de présence dans le quotidien, avec l'invitation de vivre en conscience.
5 heures d'aide par jour
Jardinage: Aider à faire pousser des plantes et cultiver des jardins
Aide en cuisine: Aider à préparer, finaliser et servir les repas.
Nettoyage: Aider à nettoyer la cuisine, les chambres, les salles de bain et les espaces communs.
Entretien ménager: Aider à changer les draps et à l'entretien ménager général.
1 jour de congé par semaine
Dortoir partagé: Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres voyageurs.
Dortoir de l'équipe: Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres personnes.
Déjeuner: Vous avez droit à un déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Dîner: Vous avez droit à un dîner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Laverie Gratuite: Vous pouvez utiliser notre buanderie librement.
Visites gratuites: Nous vous emmènerons faire des visites et des balades en ville. Gratuitement !
Randonnées gratuites: Nous vous emmènerons en excursions et randonnées autour de la ville. Gratuitement !
Événements gratuits: Entrée gratuite aux meilleurs événements de la ville.
Cours de yoga: Suivez des cours de yoga gratuits chez nous.
Thérapies holistiques: Vous pouvez participer gratuitement à toutes nos activités thérapeutiques.
Utilisez notre cuisine équipée: N'hésitez pas à utiliser notre cuisine et préparer vos propres délicieux repas.
Accès Internet Rapide: Internet haut débit pour travailler à distance
Intermédiaire Portugais
Entre 18 et 60 ans
Accueille les volontaires solo, les couples et les partenaires de volontaires
Vols, assurance voyage, transport interne et visa
Programme de bénévolat communautaire axé sur la connaissance de soi et la présence, avec des pratiques contemplatives, des expériences de connexion et des espaces de cocréation, invitant à vivre avec une pleine conscience et l'authenticité. ✨
Les tâches jouent un rôle vital dans des activités telles que l'aide en cuisine, le jardinage, la gestion du potager, le nettoyage et l'organisation de l'espace dans son ensemble, l'aide à la production et à l'organisation des retraites et d'autres tâches, comme le soutien dans le domaine de la maintenance de l'espace (vérifier à l'avance les besoins du moment).
Les bénévoles doivent effectuer 5 heures d'activités par jour, selon leurs compétences, préférences et les besoins de l'hôte préalablement convenus.
