Aidez-nous dans notre centre de retraite serein dans les Alpes suisses
L'expérience
Kailash IRC est un centre de retraite de méditation à Törbel, en Suisse, et accueille des personnes du monde entier. En tant que bénévole, vous ferez partie de l'équipe dont la fonction est de fournir les conditions pour que les gens viennent se détendre, trouvent la paix intérieure et apprennent à être vraiment heureux pour eux-mêmes et pour les autres. Cela implique de préparer les chambres pour les invités, de nettoyer et d'aider à la préparation de repas véganes pour la communauté.
Ce que vous offrez
6 heures d'aide par jour
Nettoyage:
Aider à nettoyer la cuisine, les chambres, les salles de bain et les espaces communs.
Entretien ménager:
Aider à changer les draps et à l'entretien ménager général.
Aide en cuisine:
Aider à préparer, finaliser et servir les repas.
Cuisine:
Choisir le menu, sélectionner les ingrédients et cuisiner des plats délicieux.
Ce que vous recevez
2 jours de congé par semaine
Dortoir partagé:
Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres voyageurs.
Petit-déjeuner:
Vous avez droit à un petit-déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Déjeuner:
Vous avez droit à un déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Dîner:
Vous avez droit à un dîner gratuit, tous les jours de votre séjour.
Laverie Gratuite:
Vous pouvez utiliser notre buanderie librement.
Obtenez des boissons gratuites.:
À votre santé ! Profitez de boissons gratuites et savoureuses.
Événements gratuits:
Entrée gratuite aux meilleurs événements de la ville.
Thérapies holistiques:
Vous pouvez participer gratuitement à toutes nos activités thérapeutiques.
Accès Internet Rapide:
Internet haut débit pour travailler à distance
Exigences
Courant Anglais ou Courant Français
Plus de 25 ans
Accueille uniquement les volontaires solo (n'accepte pas les couples ou partenaires)
Assurance voyage
Ce qui n'est pas inclus
Vols, assurance voyage, transport interne et visa
Détails du programme
The Spiritual Programme
As a volunteer you are welcome to take part in the daily chanted prayers and the teachings with meditations for free at Kailash IRC. If you are here during a retreat or course, you can also participate in the sessions outside of helping hours for free.
Activités et horaires
Typically you will volunteer 5 days a week from 9 am until 1 pm and 2 hours in the afternoon (5.5 hours per day) with a 30 min break in the morning. You will have 2 days free each week when you can explore the mountains or just relax in the friendly atmosphere of the centre.
Règles
To maintain a peaceful environnement for everyone, we ask that all our volunteers follow some basic principles of living within a Buddhist community.
As part of your stay please refrain from:
- Smoking cigarettes and electronic cigarettes
- Taking intoxicants
- Drinking alcohol
- Consuming, cooking or reheating meat and fish
- Playing musical instruments our loud music / movies (use headset)
- Burning candles or incense