Professeur de yoga
L'expérience
Le professeur de yoga est responsable de diriger des cours de yoga sûrs, engageants et efficaces pour des individus ou des groupes de niveaux de compétence variés. Le professeur favorise le bien-être physique, la pleine conscience et un alignement correct, tout en créant un environnement accueillant et inclusif pour tous les participants.
Ce que vous offrez
20 heures d'aide par semaine
Travail social:
Aider au travail bénévole dans des projets locaux et des communautés.
Peinture & Décoration:
Aider à peindre ou décorer les installations de la propriété.
Nettoyage:
Aider à nettoyer la cuisine, les chambres, les salles de bain et les espaces communs.
Jardinage:
Aider à faire pousser des plantes et cultiver des jardins
Ce que vous recevez
2 jours de congé par semaine
Chambre privée:
Vous aurez un lit dans une chambre privée. En d'autres termes, une chambre rien que pour vous.
Dortoir partagé:
Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres voyageurs.
Dortoir de l'équipe:
Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres personnes.
Réductions sur les Soirées:
Obtenez des réductions dans les soirées et clubs à proximité.
Soirées gratuites:
Entrée gratuite aux meilleures soirées de la ville.
Événements gratuits:
Entrée gratuite aux meilleurs événements de la ville.
Vélos à votre disposition:
Vous pouvez utiliser nos vélos quand vous le souhaitez.
Cours de danse:
Suivez des cours de danse gratuits chez nous.
Thérapies holistiques:
Vous pouvez participer gratuitement à toutes nos activités thérapeutiques.
Utilisez notre cuisine équipée:
N'hésitez pas à utiliser notre cuisine et préparer vos propres délicieux repas.
Accès Internet Rapide:
Internet haut débit pour travailler à distance
Exigences
Intermédiaire Espagnol ou Intermédiaire Anglais
Plus de 21 ans
Accueille les volontaires solo, les couples et les partenaires de volontaires
Assurance voyage
Ce qui n'est pas inclus
Vols, assurance voyage, transport interne et visa
Détails du programme
* Diriger des cours de yoga (par ex., Hatha, Vinyasa, Restoratif, Yin, Power Yoga ou Chair Yoga) selon le planning du studio
* Démontrer des postures et fournir des instructions orales claires et des modifications pour différents niveaux de compétence
* Surveiller les participants pour assurer un alignement correct et prévenir les blessures
* Créer des séquences de classe équilibrées comprenant échauffement, postures de pointe et retour au calme
* Incorporer des techniques de respiration (pranayama), méditation et pratiques de relaxation
* Maintenir une atmosphère calme, bienveillante et professionnelle
* Arriver à l'heure et préparer l'espace du studio (tapis, accessoires, musique, éclairage)
* Assurer la propreté et l'usage approprié de l'équipement de yoga
* Établir des relations positives avec les clients et encourager une participation constante
* Rester à jour avec les tendances du yoga, les techniques et l'éducation continue
Qu'obtiendra le volontaire ?
- Une chambre avec salle de bain privée.
- Internet rapide
Activités et horaires
Du lundi au vendredi 9:00 AM à 1:00 PM (Flexible)
- 1 heure de conférence par jour
- 2 heures de jardinage par jour
Règles
Doit garder la pièce toujours propre
La cuisine doit être nettoyée après chaque utilisation tous les jours
Doit obtenir l'approbation pour accepter les visiteurs
Les visiteurs ne sont pas autorisés à passer la nuit
Doit respecter tous les membres du personnel et les autres bénévoles
Doit se présenter à la tâche assignée à l'heure