Aiuta a costruire una comunità di surf e skate a Palawan
L'esperienza
Aiuta a costruire una comunità di surf e skate a Rizal, Palawan — all'estremità sud-ovest dell'isola principale, dichiarata terra forestale protetta. Qui non ci sono servizi bancari formali, ma abbiamo spiagge incontaminate e deserte, perfette per il surf e il kitesurf. Vivi l'autentica ospitalità filippina, immergiti nella natura e goditi viaggi di surf e gite tra le spiagge mentre alloggi al PRANAdize Jungle Hostel & Action Sports Community.
Cosa offri
1 ore di aiuto per giorno
Lavoro sociale:
Aiuta con lavoro volontario in progetti e comunità locali.
Insegnamento sport:
Insegna o assisti l'host, gli ospiti o le comunità locali nella pratica di sport o attività fisiche.
Insegnamento Lingue:
Insegnare una lingua all'host, agli ospiti o alle comunità locali.
Costo aggiuntivo richiesto
Importo:
€ 33
Al giorno
Il costo copre:
Benefici per i viaggiatori, Materiali per le attività di volontariato, e Donazione al progetto
Descrizione:
I volontari contribuiscono con 33 € per coprire le spese per cibo, la manutenzione della capanna indigena, la manutenzione delle strutture della giungla, cibo, trasporto e istruttori. Una parte di quanto raccolto sarà utilizzata per acquistare materiali di potenziamento e/o attrezzature.
Cosa ottieni
2 giorni liberi a settimana
Camera privata:
Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.
Pranzo:
Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.
Cena:
Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.
Sconti su Tour:
Ottieni sconti per tour ed escursioni in città.
Sconti su Alloggio:
Ottieni sconti per il tuo soggiorno in altri ostelli.
Tour gratuiti:
Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!
Ottieni bevande gratuite.:
Bevi! Ottieni bevande gratuite e gustose per te.
Servizio di prelievo:
Ti verremo a prendere quando arrivi e ti porteremo alla nostra struttura.
Tavole da surf:
Puoi utilizzare le nostre tavole da surf quanto vuoi.
Lezioni di yoga:
Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.
Lezioni di surf:
Partecipa a lezioni di surf gratuite nelle spiagge locali.
Terapie olistiche:
Puoi partecipare gratuitamente a qualsiasi delle nostre attività terapeutiche.
Usa la nostra cucina attrezzata:
Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.
Accesso Internet Base:
Internet a velocità base per lavorare da remoto
Requisiti
Principiante Inglese
Tra 18 e 80 anni
Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari
Cosa non è incluso
Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto
Dettagli del programma
🤝 Il nostro ritmo semplice e comprensione presso PRANAdize
Questo è il modo in cui viviamo e condividiamo lo spazio insieme — semplice, rispettoso e allineato con la natura.
🌅 Ritmo del mattino
- Svegliati quando senti che va bene per il tuo corpo; segnaliamo che alzarsi tra le 6 e le 8 del mattino porta benefici meravigliosi per l'energia e la connessione.
- Prenditi del tempo per il tuo caffè, tè o rituale mattutino tranquillo.
- Passeggiata mattutina: goditi il nostro sentiero nella giungla di 2 km per una rinfrescante immersione nella foresta, circondato da alberi antichi alti quanto gli edifici della città.
🤝 Contributo e Connessione
- Chiediamo almeno 1 ora di aiuto leggero al giorno — basta chiedere cosa serve e far sapere alla famiglia PRANAdize che sei pronto/a a dare una mano.
- L'ospitalità filippina è molto calorosa: i locali sono abituati a servire e prendersi cura degli ospiti. Qui ti invitiamo a immergerti completamente — imparare, condividere e contribuire in cambio. Manteniamo anche spazio per esplorare e incarnare uno stile di vita consapevole, incentrato sul cuore, nelle nostre interazioni quotidiane.
🏃♂️ Movimento e Pratica
Ogni settimana ti incoraggiamo a partecipare ad almeno una sessione:
- Yoga ispirato al surf
- Allenamento di skate in cemento
- Esercizi di respiro
- Condizionamento fisico e movimento
🌤️ Pomeriggio e tempo libero
Dopo aver contribuito, il resto della tua giornata è tua:
- Rilassati, scrivi nel diario o godi del nostro fiume naturale privato — incluso il nostro spa di pesci unico, circondato da alberi.
- Esplora la costa: visitiamo ogni settimana tra 3 e 5 bellissime spiagge diverse per fare surf, nuotare, trascorrere tempo tranquillo o ammirare tramonti indimenticabili.
Attività e turni
Surf: Accedi a spot locali poco frequentati e intatti; l'attrezzatura è fornita per la pratica o sessioni guidate. Dipende dalla disponibilità delle onde.
- Skateboard: Il nostro skatepark in cemento su misura — bowl lisce e linee progettate per tutti i livelli
- Beach volley: Gioca su spiagge deserte vicine con sabbia morbida. Avvisaci in anticipo.
- Basket: Campo dimezzato per partite casuali e amichevoli. Il nostro campo in cemento è ancora in costruzione. Ma abbiamo un campo fatto in casa 3 contro 3.
🌿 Natura e Benessere
- Bagno nella foresta: passeggiate guidate o autoguidate lungo il nostro sentiero della giungla di 2 km — respira aria fresca tra alberi imponenti
- Rilassamento sul fiume: rilassati in acque fresche e limpide circondate da verde lussureggiante
- Spa di pesci per tutto il corpo sul fiume: trattamento naturale, senza prodotti chimici — pesci locali piccoli esfoliano delicatamente la pelle
- Giardinaggio: aiuta a curare alberi da frutto, erbe e aiuole; impara metodi di coltivazione biologica
Regole
✨ Linee guida semplici – Radicate nell'amore, nella pace e nell'armonia: le chiavi della coscienza di unità
Queste linee guida gentili ci aiutano tutti a vivere, lavorare e godere di questo spazio insieme, in equilibrio e rispetto.
🤝 Rispetto e Gentilezza
Tratta ogni persona, ospite, volontario e locale onestamente e con cura. Manteniamo basso rumore e musica dopo le 22:00 in modo che tutti possano riposare pacificamente. Comunichiamo apertamente e con calma per risolvere anche i piccoli inconvenienti, scegliendo sempre la comprensione invece del conflitto.
🛠️ Contribuzione e Cura
Chiediamo 1–2 ore di aiuto leggero ogni giorno. Mantieni il tuo spazio e le aree condivise pulite man mano che procedi, e tratta tutta l'attrezzatura — tavole da surf, attrezzatura da skateboard, utensili da cucina — con cura affinché tutti possano goderne.
🌿 Onora la Natura e le Risorse
Viviamo su terreni boschivi protetti, quindi non lasciamo tracce e non prendiamo nulla se non ricordi. L'acqua e le forniture sono preziose qui, quindi le usiamo con attenzione ed evitiamo gli sprechi.
⚖️ Vivi in equilibrio
Ci riuniamo per dare e ricevere con il cuore aperto. Che si tratti di riposare, esplorare o aiutare, ci muoviamo con consapevolezza, apprezzando la semplice bellezza della vita qui.