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Aiutaci a preparare cibo biologico sano non processato

5.0
(2 recensioni)2

L'esperienza

Il tuo ruolo sarà aiutare con i pasti; l'orario di lavoro sarà intorno ai pasti. Cuciniamo tutto da zero, usando solo alimenti locali integri.
Se hai interesse nel cucinare e in cibo naturale sano, sarà un vantaggio.

Le attività possono includere:
- Tagliare le verdure
- Preparare insalate (Non ci si aspetta che tu cucini da solo/a, a meno che tu non possa farlo.)
- Raccogliere erbe, raccogliere legna.
- Pulizia di base.


Cosa offri

20 ore di aiuto per settimana

Cucina: Scegli il menu, seleziona gli ingredienti e cucina piatti deliziosi.

Aiuto cucina: Aiuta a preparare, completare e servire i pasti.


Cosa ottieni

2 giorni liberi a settimana

Camera privata: Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.

Dormitorio condiviso: Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altri viaggiatori.

Pranzo: Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.

Cena: Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Lavanderia Gratuita: Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.

Tour gratuiti: Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!

Escursioni gratuite: Ti porteremo in escursioni e camminate nei dintorni. Gratuitamente!

Servizio di prelievo: Ti verremo a prendere quando arrivi e ti porteremo alla nostra struttura.

Tavole da surf: Puoi utilizzare le nostre tavole da surf quanto vuoi.

Lezioni di yoga: Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.

Terapie olistiche: Puoi partecipare gratuitamente a qualsiasi delle nostre attività terapeutiche.

Usa la nostra cucina attrezzata: Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.

Accesso Internet Base: Internet a velocità base per lavorare da remoto


Requisiti

Principiante Inglese

Più di 18 anni

Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari


Cosa non è incluso

Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto


Dettagli del programma

Siamo un campo di allenamento incentrato a rendere le persone più sane, in forma e più consapevoli delle loro scelte di stile di vita e del loro impatto.

Una giornata tipica prevede due sessioni di allenamento principali con una siesta tra di esse.
L'allenamento si svolge quasi sempre all'aperto e può avere luogo sulla spiaggia, nel parco naturale o nel nostro campeggio. Una o due volte durante la settimana, andiamo in un'escursione o una passeggiata.
In quanto volontario, puoi unirti al nostro programma insieme agli altri partecipanti.

Oltre all'allenamento, l'alimentazione è una parte importante del campo.
Per cucinare utilizziamo solo alimenti biologici integrali, di cui almeno il 90-95% sono locali, provenienti entro un raggio di 50 km.
Nell'alimentazione utilizziamo molte varietà di verdure di stagione, pesce pescato localmente, legumi, uova da allevamento all'aperto e pollo.
Offriamo anche opzioni per vegani o vegetariani.
Non utilizziamo alimenti trasformati o prodotti contenenti glutine o latticini.


Attività e turni

Le ore di lavoro possono essere organizzate, così da poterti unire a tutti gli allenamenti.
Non c'è molto lavoro come volontario, ma se partecipi a tutti gli allenamenti può sembrare molto per alcuni. Alcuni partecipano a tutti gli allenamenti mentre altri solo a alcuni. Ogni volontario dovrebbe trovare il proprio equilibrio tra allenamento, lavoro e riposo.