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Istruttore di yoga e palestra nel nostro Jungle Gym


L'esperienza

Aiuta gli ospiti a restare attivi e a sentirsi al massimo.

**Cosa farai:**

* Guidare sessioni di yoga e allenamenti di gruppo
* Organizzare corsi di fitness e sessioni di stretching
* Motivare gli ospiti a restare attivi
* Creare un ambiente positivo e accogliente


Cosa offri

24 ore di aiuto per settimana

Insegnamento sport: Insegna o assisti l'host, gli ospiti o le comunità locali nella pratica di sport o attività fisiche.


Cosa ottieni

1 giorno libero a settimana

Dormitorio condiviso: Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altri viaggiatori.

Colazione: Hai diritto a una colazione gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Sconti su Feste: Ottieni sconti per feste e locali nelle vicinanze.

Sconti su Ristoranti: Ottieni sconti nei ristoranti nelle vicinanze.

Sconti su Pub: Ottieni sconti nei pub nelle vicinanze.

Sconti su Bevande: Ottieni sconti per bevande dal nostro bar.

Sconti su Tour: Ottieni sconti per tour ed escursioni in città.

Tour gratuiti: Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!

Feste gratuite: Ottieni ingresso gratuito per le migliori feste in città.

Eventi gratuiti: Ottieni ingresso gratuito per i migliori eventi in città.

Lezioni di yoga: Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.

Lezioni di surf: Partecipa a lezioni di surf gratuite nelle spiagge locali.

Usa la nostra cucina attrezzata: Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.

Accesso Internet Veloce: Internet ad alta velocità per lavorare da remoto

Spazio di Lavoro Dedicato: Spazio specifico per lavorare da remoto


Requisiti

Fluente Inglese

Accoglie solo volontari singoli (non accetta coppie o partner)


Cosa non è incluso

Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto


Dettagli del programma

Come Istruttore di Yoga e Palestra presso THAT’S IT Hostel, aiuterai gli ospiti a rimanere attivi, sani ed energici durante il soggiorno a Mirissa. Conduci sessioni di yoga e aiuta gli ospiti a sfruttare al meglio il nostro gym nella giungla, circondato dalla natura e dall'atmosfera rilassata dello Sri Lanka. Questa è una grande opportunità per chi è appassionato di fitness, yoga e di conoscere viaggiatori da tutto il mondo.


Attività e turni

-Conduci sessioni di yoga per gli ospiti dell’ostello
-Guida gli ospiti attraverso pratiche di yoga per principianti e intermedie
-Organizza sessioni di fitness e movimento di gruppo
-Introdurre agli ospiti il nostro Jungle Gym e spiegare come utilizzare l'attrezzatura disponibile in modo sicuro
-Aiutare gli ospiti con routine di allenamento di base ed esercizi
-Incoraggiare gli ospiti a restare attivi e a rendere il fitness parte della loro esperienza nell'ostello
-Organizzare allenamenti occasionali all'aperto, sessioni di stretching o mobilità
-Promuovere le sessioni di yoga e palestra agli ospiti e gestire le iscrizioni
-Mantenere la palestra e l'area attività ordinate e segnalare eventuali problemi di attrezzature o di sicurezza
-Creare un'atmosfera divertente, rilassata e accogliente attorno al fitness e al benessere


Regole

Essere amichevole, positivo e accogliente verso tutti gli ospiti
-Creare un'atmosfera rilassata e piacevole durante le sessioni di yoga e di fitness
-Rispettare che gli ospiti hanno livelli di fitness e abilità differenti
-Nel, non mettere mai pressione agli ospiti per partecipare o eseguire esercizi con cui non si sentano a proprio agio
-Fornire istruzioni chiare e semplici durante gli allenamenti e le sessioni di yoga
-Dare sempre la priorità alla sicurezza degli ospiti quando si usa il Jungle Gym e l'attrezzatura
-Verificare che l'area di allenamento e l'attrezzatura siano sicuri prima di iniziare una sessione
-Mantenere pulito e organizzato il Jungle Gym e l'area circostante
-Essere puntuale e affidabile per le sessioni di yoga e palestra concordate
-Comunicare chiaramente con il Responsabile delle Attività e il team dell'ostello sulle prossime sessioni e le iscrizioni degli ospiti