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Condividi le tue abilità di yoga, mobilità o mindfulness mentre ti godi la vita locale in Sri Lanka. Cerco qualcuno che possa guidare alcune sessioni rilassate di yoga, stretching, tecniche di respirazione, meditazione o mobilità generale. Non è necessario un allenamento intenso: solo uno scambio amichevole di competenze focalizzato su salute, movimento e benessere.
17 ore di aiuto per settimana
Lavoro sociale: Aiuta con lavoro volontario in progetti e comunità locali.
Insegnamento sport: Insegna o assisti l'host, gli ospiti o le comunità locali nella pratica di sport o attività fisiche.
3 giorni liberi a settimana
Camera privata: Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.
Pranzo: Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.
Sconti su Bevande: Ottieni sconti per bevande dal nostro bar.
Lavanderia Gratuita: Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.
Tour gratuiti: Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!
Escursioni gratuite: Ti porteremo in escursioni e camminate nei dintorni. Gratuitamente!
Ottieni bevande gratuite.: Bevi! Ottieni bevande gratuite e gustose per te.
Feste gratuite: Ottieni ingresso gratuito per le migliori feste in città.
Eventi gratuiti: Ottieni ingresso gratuito per i migliori eventi in città.
Pub Crawls: Partecipa ai nostri pub crawl nei bar locali!
Biciclette a tua disposizione: Puoi utilizzare le nostre biciclette quando vuoi.
Servizio di prelievo: Ti verremo a prendere quando arrivi e ti porteremo alla nostra struttura.
Tavole da surf: Puoi utilizzare le nostre tavole da surf quanto vuoi.
Lezioni di yoga: Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.
Lezioni di ballo: Partecipa a lezioni di ballo gratuite presso la nostra struttura.
Terapie olistiche: Puoi partecipare gratuitamente a qualsiasi delle nostre attività terapeutiche.
Usa la nostra cucina attrezzata: Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.
Accesso Internet Veloce: Internet ad alta velocità per lavorare da remoto
Spazio di Lavoro Dedicato: Spazio specifico per lavorare da remoto
Principiante Inglese
Accoglie solo volontari singoli (non accetta coppie o partner)
Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto
Si tratta di un rilassato scambio di benessere e cultura in una casa famigliare nello Sri Lanka. Cerco qualcuno con esperienza in yoga, mobilità, allungamento, meditazione, lavoro di respiro o fitness generale che ami condividere le proprie conoscenze. L'obiettivo è scambiare abilità, godere della vita locale e creare insieme una routine quotidiana sana.
Circa 1–2 ore al giorno, a seconda del programma. Le attività possono includere yoga, stretching, lavoro di mobilità, esercizi di respirazione, meditazione o sessioni di fitness leggere. Alcuni giorni possono includere anche passeggiate, attività all'aperto o discussioni su abitudini sane. L'orario è flessibile e può essere concordato insieme.
Si prega di rispettare la casa e l'ambiente familiare, comunicare apertamente, mantenere ordinati gli spazi condivisi e informarmi in anticipo se i piani cambiano. Le sessioni dovrebbero rimanere entro la vostra reale esperienza e livello di comfort. Questo è uno scambio di competenze amichevole, non un servizio medico o terapeutico professionale.
