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Il tuo unico compito è ritrovare la salute!
*REQUISTI*
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•Digiuna 1 giorno intero a settimana.
•Mangia solo pranzo e cena. -Niente spuntini-
•Bevi solo acqua o tè non caffeinato.
•Cammina ogni giorno fino alla cima della proprietà.
•Niente alcolici o droghe.
•1 ora di lettura di qualsiasi libro tu scelga.
•2 ore dedicate a fare qualcosa che ti renda felice.
•Tieni un diario della tua esperienza.
•Divertiti.
4 ore di aiuto per giorno
Aiuto cucina: Aiuta a preparare, completare e servire i pasti.
Cucina: Scegli il menu, seleziona gli ingredienti e cucina piatti deliziosi.
2 giorni liberi a settimana
Dormitorio dello staff: Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altre persone.
Campeggio: Dormirai in una tenda in un'area di campeggio.
Pranzo: Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.
Cena: Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.
Lavanderia Gratuita: Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.
Tour gratuiti: Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!
Escursioni gratuite: Ti porteremo in escursioni e camminate nei dintorni. Gratuitamente!
Ottieni bevande gratuite.: Bevi! Ottieni bevande gratuite e gustose per te.
Eventi gratuiti: Ottieni ingresso gratuito per i migliori eventi in città.
Servizio di prelievo: Ti verremo a prendere quando arrivi e ti porteremo alla nostra struttura.
Lezioni di yoga: Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.
Lezioni di lingua: Partecipa a lezioni di lingua gratuite presso la nostra struttura.
Terapie olistiche: Puoi partecipare gratuitamente a qualsiasi delle nostre attività terapeutiche.
Corso di permacultura: Partecipa gratuitamente al nostro corso di permacultura.
Usa la nostra cucina attrezzata: Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.
Accesso Internet Base: Internet a velocità base per lavorare da remoto
Intermedio Inglese
Più di 18 anni
Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari
Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto
Sono molto appassionato di cucina e salute. Ho cucinato tutti i miei pasti da zero negli ultimi 9 anni. Negli ultimi 3 anni non ho usato sale, olio o zucchero.
Questo programma di 4-8 settimane è stato strutturato per aiutarti ad avere un ambiente sicuro e sano per affrontare i problemi di salute mangiando cibo reale e nutriente. Puoi imparare come vengono preparati tutti i pasti in modo da poter continuare quando te ne vai.
Nessun cibo è consentito al di fuori della cucina/area da pranzo.
Ti chiedo di digiunare per l'intero primo giorno nella proprietà per aiutare a dare impulso al tuo corpo a rinunciare al sale, all'olio e allo zucchero. Non preoccuparti, ci saranno molti pasti decadenti ad aspettarti!
Svegliati con il sole in una foresta alimentare di 20 acri e fai una passeggiata tra gli altri volontari.
Pranzo servito alle 10:00. È un buffet all you can eat di pasti incredibilmente deliziosi.
Divertiti! Non dimenticare di leggere qualcosa di interessante.
La cena è servita alle 17:00. Tutto il cibo delizioso che si può mangiare ti lascerà sognare del cibo.
Il cibo consiste in una varietà di fagioli, riso, cereali, verdure e miscele preparate per il tuo palato. Non si serve carne o latticini.
*Attività disponibili per partecipare*
•Cura degli animali
•Manutenzione della fattoria
•Giardinaggio
•Costruzione
•Sbancamento/creazione sentieri
•Yoga guidato
•Immersione in acqua fredda
•Raccolta del cibo
•Preparazione dei pasti
•Imparare a vivere in abbondanza
Porta un atteggiamento positivo, una mente aperta e il tuo appetito!
