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Preparazione e aiutante in ritiri olistici e di yoga

5.0
(22 recensioni)22

L'esperienza

Preparando camere, attrezzature per lo yoga, aiutando con cura a preparare il cibo e a servirlo agli ospiti, assistenza generale in cucina.

Questa è un'opportunità per imparare a conoscere cibo sano e la presentazione, divertendosi! È benvenuto un contributo creativo. Imparerai anche le pratiche olistiche che organizziamo qui. A volte c'è l'opportunità di partecipare a alcune lezioni di yoga. Adatto a persone interessate alla sostenibilità, al benessere, a stare vicino alla natura e a uno stile di vita consapevole.


Cosa offri

25 ore di aiuto per settimana

Giardinaggio: Aiuta a coltivare piante e curare giardini

Pulizia: Aiuta a pulire la cucina, le camere da letto, i bagni e le aree comuni.

Pulizia camere: Aiuta con il cambio della biancheria da letto e le pulizie generali.

Aiuto cucina: Aiuta a preparare, completare e servire i pasti.


Cosa ottieni

2 giorni liberi a settimana

Camera privata: Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.

Campeggio: Dormirai in una tenda in un'area di campeggio.

Colazione: Hai diritto a una colazione gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Pranzo: Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.

Cena: Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Lavanderia Gratuita: Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.

Tour gratuiti: Ti porteremo in tour e giri per la città. Gratuitamente!

Escursioni gratuite: Ti porteremo in escursioni e camminate nei dintorni. Gratuitamente!

Biciclette a tua disposizione: Puoi utilizzare le nostre biciclette quando vuoi.

Lezioni di yoga: Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.

Lezioni di lingua: Partecipa a lezioni di lingua gratuite presso la nostra struttura.

Accesso Internet Base: Internet a velocità base per lavorare da remoto


Requisiti

Principiante Inglese o Principiante Spagnolo

Tra 18 e 50 anni

Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari


Cosa non è incluso

Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto


Dettagli del programma

Se sei qui prima che inizino i ritiri, ci sarà manutenzione e pulizia, pittura, ecc.
Per i ritiri sarà una giornata di preparazione, pulizia e preparazione delle camere e delle aree. Durante il ritiro, principalmente aiuterai in cucina, preparare cibo e lavare i piatti e assistere lo chef. Aiutare gli ospiti per assicurarti che siano felici.
Quando il ritiro termina, aiuterai con il lavaggio durante la giornata e con la pulizia.


Attività e turni

Il giorno di preparazione può durare 5 ore e il giorno di pulizia può durare solo alcune ore quando gli ospiti se ne vanno, a seconda, poi aiutare con il lavaggio durante la giornata. Quando gli ospiti non sono qui puoi usare tutte le strutture, spazi yoga, piscina, amache.
Quando i ritiri sono in corso e hai tempo libero hai un'area relax vicino al caravan con un'amaca e un lettino prendisole e una zona senza zanzare con Wi-Fi per lavorare a distanza! Ci sono anche biciclette da usare, e passeggiate intorno al molino e all'ora della siesta puoi nuotare nell'acqua dolce della balsa.


Regole

No fumare o bere nelle aree pubbliche del retreat o quando stai lavorando. La musica ad alto volume non è consentita quando i retreat sono in corso. Abbiamo orari dei pasti fissi quando i retreat sono in corso e, quando terminiamo un retreat per alcuni giorni, i volontari riceveranno cibo da preparare nella loro area. I volontari non possono entrare nel frigorifero della cucina principale e servirsi del cibo. C'è un frigorifero nella tua zona se vuoi acquistare provviste extra e conservarle, ecc.