🌿 Esperienza di volontariato nel centro yoga del Portogallo 🌿
L'esperienza
✨ Credi in Seva (servizio disinteressato)?
Cerchi di scambiare la tua energia per una connessione più profonda con la natura, la comunità e te stesso?
Cosa offri
25 ore di aiuto per settimana
Giardinaggio:
Aiuta a coltivare piante e curare giardini
Aiuto cucina:
Aiuta a preparare, completare e servire i pasti.
Pulizia:
Aiuta a pulire la cucina, le camere da letto, i bagni e le aree comuni.
Pulizia camere:
Aiuta con il cambio della biancheria da letto e le pulizie generali.
Costo aggiuntivo richiesto
Importo:
€ 15
Al giorno
Descrizione:
I volontari contribuiscono con 15 euro al giorno per coprire i costi del cibo e dell'alloggio.
Cosa ottieni
1 giorno libero a settimana
Dormitorio condiviso:
Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altri viaggiatori.
Campeggio:
Dormirai in una tenda in un'area di campeggio.
Colazione:
Hai diritto a una colazione gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.
Pranzo:
Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.
Cena:
Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.
Sconti su Alloggio:
Ottieni sconti per il tuo soggiorno in altri ostelli.
Lavanderia Gratuita:
Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.
Ottieni bevande gratuite.:
Bevi! Ottieni bevande gratuite e gustose per te.
Lezioni di yoga:
Partecipa a lezioni di yoga gratuite presso la nostra struttura.
Usa la nostra cucina attrezzata:
Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.
Accesso Internet Base:
Internet a velocità base per lavorare da remoto
Accesso Internet Veloce:
Internet ad alta velocità per lavorare da remoto
Spazio di Lavoro Dedicato:
Spazio specifico per lavorare da remoto
Requisiti
Intermedio Inglese
Più di 18 anni
Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari
Cosa non è incluso
Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto
Dettagli del programma
🌸 Cosa Riceverai
🌞 Un soggiorno pacifico nella natura
Immergiti nell'ambiente tranquillo del nostro ritiro di yoga, riconnettiti con la natura e goditi uno stile di vita più lento e consapevole.
🥗 Pasti nutrienti a base vegetale
Condividi la gioia di preparare pasti deliziosi e sani a base vegetale, alternandoti per cucinare con gli altri volontari.
🧘♀️ Yoga e meditazione quotidiani
Goditi l'opportunità di partecipare alle nostre pratiche quotidiane di yoga e meditazione, approfondendo la tua connessione con te stesso e il tuo percorso spirituale.
💛 Un percorso di Karma Yoga e vita comunitaria
Sperimenta la bellezza del servizio disinteressato, dai dal cuore e cresci insieme come parte di una comunità consapevole e solidale.
🌿 Come contribuirai
🏡 Aiuta con progetti invernali e ristrutturazioni intorno alla casa.
🌱 Prenditi cura del giardino, pianta alberi e sostieni il nostro legame con la terra.
🧹 Mantieni pulita la sala di yoga, l'area pranzo e gli spazi comuni, ordinati e accoglienti.
🧺 Aiuta con la lavanderia, le pulizie generali e la preparazione dello spazio del ritiro per i nostri prossimi ospiti.
🤍 Supporta gli ospiti e contribuisci al buon funzionamento delle nostre lezioni condividendo le attività quotidiane e le responsabilità con la comunità.
✨ Più che volontariato, questa è un'opportunità per rallentare, vivere consapevolmente, connettersi con la natura e scoprire il vero significato del Karma Yoga.
Se ti senti chiamato/a a donare dal cuore, crescere spiritualmente e far parte di una bellissima comunità, saremo felici di accoglierti! 🌻💫
Attività e turni
🌿 Unisciti alla nostra comunità nel bel Portogallo! 🌞
Cerchiamo anime di alta vibrazione che sentano la chiamata a vivere vicino alla natura, a condividere esperienze significative e a contribuire a un bellissimo retreat di yoga attraverso la pratica del Karma Yoga. 💛
✨ Come puoi aiutare:
✅ Pulire e mantenere i nostri spazi sacri
🌱 Giardinaggio, piantare alberi e prendersi cura della terra
🎨 Pittura, costruzione e aiuto con progetti di ristrutturazione intorno alla casa e al giardino
🤍 Cura degli ospiti e accoglienza, contribuire a creare un'atmosfera calda e accogliente
🕘 Orario volontari
- 4 ore al giorno
- 6 giorni alla settimana
- Turno mattutino: 9:00 – 13:00
Se sei pronto/a a condividere la tua energia, a imparare nuove competenze e a crescere tramite il servizio, ci piacerebbe averti con noi! 🌻✨
Regole
Per favore leggi attentamente le REGOLE che si applicano in questo luogo e a cui ti sarà chiesto di attenerti con consapevolezza.
1. È vietato fumare e consumare alcol all'interno di Almashala e delle aree circostanti.
2. Viene osservata un'alimentazione strettamente vegetariana (nessuna carne, pesce o salumi).
3. Parla con amore e rispetto verso te stesso e questo luogo.
4. Se non puoi partecipare alle lezioni dalle 6:30 alle 10:00 e dalle 17:00 alle 19:00, mantieni un silenzio assoluto per respectare chi sta praticando. Assicurati di arrivare almeno 5 minuti prima dell'inizio delle lezioni e delle attività.
5. Mantieni gli spazi assegnati puliti e ordinati. Ognuno è responsabile di lavare il proprio piatto e contribuire alla pulizia e alla cura dello spazio.
6. Rispetta la raccolta differenziata.
7. Telefoni e PC all'interno di Almashala devono rimanere in modalità silenziosa senza vibrazione (puoi usare auricolari). Le chiamate devono essere fatte all'esterno. Ti incoraggiamo a minimizzare l'uso dei dispositivi elettronici durante il tuo soggiorno.
8. Lascia le scarpe all'esterno del tempio esterno. All'interno non è consentito alcun telefono. Non toccare l'altare e assicurati di chiudere le porte quando esci.
9. Al mattino, per favore sii rispettoso del sonno degli altri (usa la sveglia in modalità vibrante). Dopo le 22:00, è richiesto silenzio assoluto.
10. Si prega di tenere tutti gli oggetti all'interno della Shala.