Istruttore di yoga
L'esperienza
L'istruttore di yoga è responsabile di guidare lezioni di yoga sicure, coinvolgenti ed efficaci per individui o gruppi con livelli di abilità diversi. L'istruttore promuove il benessere fisico, la consapevolezza e l'allineamento corretto, creando un ambiente accogliente e inclusivo per tutti i partecipanti.
Cosa offri
20 ore di aiuto per settimana
Lavoro sociale:
Aiuta con lavoro volontario in progetti e comunità locali.
Pittura e decorazione:
Aiuta con la pittura o la decorazione delle strutture della proprietà.
Pulizia:
Aiuta a pulire la cucina, le camere da letto, i bagni e le aree comuni.
Giardinaggio:
Aiuta a coltivare piante e curare giardini
Cosa ottieni
2 giorni liberi a settimana
Camera privata:
Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.
Dormitorio condiviso:
Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altri viaggiatori.
Dormitorio dello staff:
Avrai un letto in una camera condivisa, il che significa che condividerai la stessa stanza con altre persone.
Sconti su Feste:
Ottieni sconti per feste e locali nelle vicinanze.
Feste gratuite:
Ottieni ingresso gratuito per le migliori feste in città.
Eventi gratuiti:
Ottieni ingresso gratuito per i migliori eventi in città.
Biciclette a tua disposizione:
Puoi utilizzare le nostre biciclette quando vuoi.
Lezioni di ballo:
Partecipa a lezioni di ballo gratuite presso la nostra struttura.
Terapie olistiche:
Puoi partecipare gratuitamente a qualsiasi delle nostre attività terapeutiche.
Usa la nostra cucina attrezzata:
Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.
Accesso Internet Veloce:
Internet ad alta velocità per lavorare da remoto
Requisiti
Intermedio Spagnolo o Intermedio Inglese
Più di 21 anni
Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari
Assicurazione di viaggio
Cosa non è incluso
Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto
Dettagli del programma
* Condurre lezioni di yoga (ad es. Hatha, Vinyasa, Restorative, Yin, Power Yoga o Chair Yoga) secondo l'orario dello studio
* Dimostrare pose e fornire istruzioni verbali chiare e modifiche per diversi livelli di abilità
* Monitorare i partecipanti per garantire l'allineamento corretto e prevenire infortuni
* Creare sequenze di lezione equilibrate che includano riscaldamento, pose di picco e defaticamento
* Incorporare tecniche di respirazione (pranayama), meditazione e pratiche di rilassamento
* Mantenere un'atmosfera calma, solidale e professionale
* Arrivare in orario e preparare lo spazio dello studio (tappetini, accessori, musica, illuminazione)
* Garantire pulizia e uso corretto dell'attrezzatura da yoga
* Costruire relazioni positive con i clienti e incoraggiare la partecipazione costante
* Rimanere aggiornati con tendenze yoga, tecniche e istruzione continua
Cosa otterrà il volontario?
- Una stanza con bagno privato.
- Internet veloce
Attività e turni
Dal lunedì al venerdì 9:00 - 13:00 (Flessibile)
- 1 ora di lezione al giorno
- 2 ore di giardinaggio al giorno
Regole
Deve mantenere sempre pulita la stanza
La cucina deve essere pulita dopo ogni utilizzo ogni giorno
Deve ottenere l'approvazione per accettare visitatori
I visitatori non possono restare per tutta la notte
Deve rispettare tutti i membri dello staff e gli altri volontari
Deve presentarsi all'incarico assegnato in ora