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Aiuto in un ritiro di yoga tra le splendide montagne del Portogallo

5.0
(1 recensione)1

L'esperienza

Unisciti al nostro centro di ritiri nel Nord del Portogallo e vivi l’esperienza della vita comunitaria nella bellissima natura. In qualità di volontario, contribuirai alla cucina, all'orto e alle attività di pulizia. In cambio, godrai di un ambiente tranquillo, di ottimo cibo vegetariano e della possibilità di far parte di un team amichevole e internazionale.


Cosa offri

32 ore di aiuto per settimana

Pulizia: Aiuta a pulire la cucina, le camere da letto, i bagni e le aree comuni.

Aiuto cucina: Aiuta a preparare, completare e servire i pasti.

Agricoltura: Pianta colture, semina e aiuta nei lavori all'aperto.

Giardinaggio: Aiuta a coltivare piante e curare giardini


Cosa ottieni

2 giorni liberi a settimana

Camera privata: Avrai un letto in una camera privata. In altre parole, una stanza solo per te.

Campeggio: Dormirai in una tenda in un'area di campeggio.

Colazione: Hai diritto a una colazione gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Pranzo: Hai diritto a un pranzo gratuito, ogni giorno del tuo soggiorno.

Cena: Hai diritto a una cena gratuita, ogni giorno del tuo soggiorno.

Lavanderia Gratuita: Puoi utilizzare liberamente la nostra lavanderia.

Ottieni bevande gratuite.: Bevi! Ottieni bevande gratuite e gustose per te.

Servizio di prelievo: Ti verremo a prendere quando arrivi e ti porteremo alla nostra struttura.

Usa la nostra cucina attrezzata: Sentiti libero di utilizzare la nostra cucina e preparare il tuo delizioso cibo.

Accesso Internet Veloce: Internet ad alta velocità per lavorare da remoto


Requisiti

Fluente Inglese o Intermedio Portoghese

Tra 21 e 60 anni

Accoglie volontari singoli, coppie e partner di volontari

Assicurazione di viaggio


Cosa non è incluso

Voli, assicurazione di viaggio, trasporti interni e visto


Attività e turni

The weekly workload is between 32 and 40 hours, with two days off each week. If you’re working in the kitchen, expect a mix of morning, afternoon, or evening shifts. Outside work hours, there’s plenty of time to explore — forest paths, rivers, rock formations, natural pools — and you’ll have access to our swimming pool, private gym, and optional staff meditations.


Regole

We serve three meals a day. Staff and volunteers are welcome to eat after all guests have started their meal.
Coffee, tea, and fresh fruit are available throughout the day. You may also take up to two soft drinks per day.

Towels, bed linen, shampoo, and shower gel are available in the laundry room.

If you’d like to go into town, a car may be available. For trips outside the local area, you may use a car if one is free, but please be aware that fuel and toll costs are yours to cover.
You must hold a valid driving licence and be insured to use a car.

Visitors are welcome during the day, but they may not stay overnight. If you’d like a guest to join for a meal, please check with manager.

The pool and gym are available to you. Please give priority to guests when using the pool. (The gym is for staff and volunteers only.)

If you'd like to use the Dhamma Hall for meditation, you're very welcome — please check availability with manager. This space is reserved exclusively for silent meditation practice.

Occasionally, you may be invited to join a class. Please remember to maintain a professional distance. As a volunteer or staff member, you are not a retreat participant, and we ask that you keep interactions with groups respectful and work-focused.