Programa de voluntariado + yoga budista e meditação
A experiência
Women Empowerment Handicrafts é um projeto social. Apoiamos as mulheres com treinamento e emprego. Organizamos um programa de voluntariado junto com um curso de yoga budista e meditação.
Responsável pelo voluntariado: Ajudar as mulheres com o projeto de joias artesanais.
Duração: 2 semanas
Quarto: Quarto compartilhado com outro voluntário
Refeições: 3 refeições por dia.
O voluntário terá aulas de yoga budista, meditação, mantra e filosofia.
Como você ajuda
3 horas por dia
Fotografia:
Tire, edite e entregue fotos sensacionais.
Produção de Vídeo:
Crie, edite e produza material em vídeo.
Organizar Eventos e Festas:
Ajude a organizar e promover festas e atividades sociais.
Mídias Sociais:
Tome conta das mídias sociais.
Taxa extra necessária
Valor:
€ 250
Uma única vez
Valor destinado a:
Benefícios para os voluntários, Materiais para as atividades dos voluntários e Doação para o projeto
Descrição:
Volunteers pay for food, accommodation and Buddhist yoga meditation course
O que você ganha
2 dias livres por semana
Quarto compartilhado:
Você terá uma cama em um quarto compartilhado, ou seja, irá dividir o quarto com outras pessoas.
Café da manhã:
Você ganha café da manhã gratuito todos os dias que ficar aqui.
Almoço:
Você ganha almoço gratuito todos os dias que ficar aqui.
Jantar:
Você ganha jantar gratuito todos os dias que ficar aqui.
Lavanderia gratuita:
Você pode usar nossa lavanderia gratuitamente.
Aulas de Yoga:
Participe gratuitamente das aulas de yoga no nosso espaço.
Internet de Alta Velocidade:
Internet de alta velocidade para você trabalhar remotamente
Requisitos
Inglês Intermediário
Entre 18 e 60 anos
Recebe voluntários sozinhos, casais e duplas de voluntários
O que não está incluso
Passagens, seguro viagem, transporte e visto
Detalhes
Caminho do Propósito : Uma viagem de duas semanas de serviço e atenção plena.
Detalhes do programa:
Nosso programa se desenvolve em duas fases enriquecedoras, cuidadosamente projetadas para inspirar tanto o crescimento interior quanto a contribuição significativa.
A primeira fase começa com duas semanas de voluntariado sincero em um projeto de empoderamento feminino. Ao lado desse trabalho impactante, os participantes mergulharão em um sereno retiro de yoga e meditação budista, guiado por um professor com mais de 20 anos de experiência nos ensinamentos budistas. Esta combinação única oferece uma oportunidade rara de cultivar atenção plena, compaixão e clareza pessoal em um ambiente profundamente solidário.
As tarifas incluem:
1) Alojamento compartilhado com outro voluntário.
2) 3 refeições vegetarianas diárias.
3) Aula de yoga
4) Aula de meditação
5) Aula de filosofia budista
6) Aula de canto de mantras
Atividades & Turnos
Horário do voluntário + curso de yoga budista e meditação :
8:00 am- 9:15 am = Yoga, Breathing exercise and meditation class
10:00 am -11:00 am = Breakfast
1:00 - 4:00 pm = Ajudando em um projeto de bijuterias artesanais
4:00-5:00 pm = snacks
5:00 - 6:00 pm= medtation
7:00 -8:00 pm = Dinner
10:00 pm : sleep/ silence
Regras
Volunteers must keep their room and restroom clean at all times.
Drinking alcohol and smoking cigarettes inside the house are strictly prohibited.
Volunteers must return home no later than 10:00 PM.
Attendance and active participation in all Buddhist courses are mandatory.
Volunteers must strictly follow the daily routine as assigned.