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Participe do nosso retiro de yoga em Teresópolis e viva cercado pela natureza enquanto ajuda em tarefas diárias simples, como preparar o café da manhã, arrumar as mesas, limpeza leve, lavanderia, fazer compras de mantimentos, guiar os hóspedes em trilhas, filmar curtas e criar publicações para as redes sociais. Você vai se conectar com viajantes de todo o mundo e participar de yoga, meditação, técnicas de respiração e sessões de banho de som. ✨🏔️
20 horas por semana
Ajudante de Cozinha: Ajude a preparar, finalizar e servir refeições.
Guia local: Ajude a organizar e guiar tours pela cidade.
Recepção: Ajude recebendo e atendendo hóspedes.
Valor: US$ 50 Por semana
Valor destinado a: Benefícios para os voluntários
Descrição: A contribuição de 50 dólares por semana ajuda a cobrir o custo das suas refeições durante a sua estadia. Em troca, você desfrutará de refeições veganas deliciosas e recém-preparadas, elaboradas pelo nosso chef — não é necessário cozinhar nem ir às compras. Basta aparecer, instale-se e alimente-se enquanto faz parte da família Mama Shanti.
2 dias livres por semana
Quarto privado: Você terá uma cama em um quarto privado, ou seja, um quarto só para você
Café da manhã: Você ganha café da manhã gratuito todos os dias que ficar aqui.
Almoço: Você ganha almoço gratuito todos os dias que ficar aqui.
Jantar: Você ganha jantar gratuito todos os dias que ficar aqui.
Lavanderia gratuita: Você pode usar nossa lavanderia gratuitamente.
Passeios de graça: Te levamos para fazer tours e passeios pela cidade. De graça!
Trilhas de graça: Te levamos para fazer excursões e trilhas pela cidade. De graça!
Eventos de graça: Ganhe entrada gratuita para os melhores eventos da cidade.
Bicicletas à vontade: Use nossas bikes à vontade, quando quiser.
Aulas de Yoga: Participe gratuitamente das aulas de yoga no nosso espaço.
Terapias holísticas: Participe gratuitamente de atividades terapêuticas no nosso espaço.
Use nossa cozinha equipada: Fique à vontade para usar nossa cozinha para cozinhar sua própria comida.
Internet de Alta Velocidade: Internet de alta velocidade para você trabalhar remotamente
Inglês Intermediário ou Português Iniciante
Entre 20 e 50 anos
Recebe voluntários sozinhos (não aceita casal ou duplas)
Passagens, seguro viagem, transporte e visto
Mama Shanti é um pequeno retiro de yoga e bem-estar localizado nas montanhas perto de Teresópolis, a cerca de duas horas do Rio de Janeiro. Nosso espaço foca em yoga, reflexão, natureza e conexões significativas. Voluntários ajudam a criar um ambiente calmo e acolhedor para os hóspedes que vêm para retiros e tempo pessoal na natureza. Em troca de algumas horas de ajuda por dia, os voluntários ficam conosco, experimentam a atmosfera do retiro, apreciam as montanhas ao redor e se conectam com pessoas de todo o mundo.
Voluntários normalmente ajudam entre 3–5 horas por dia. As tarefas variam conforme o dia e a programação dos hóspedes. As atividades podem incluir preparar e servir o café da manhã, arrumar e limpar mesas (café da manhã, almoço, jantar), organização leve dos espaços compartilhados (temos empregadas para ajudar com a limpeza!), lavanderia (uma vez por semana ou mediante pedido do hóspede), compras na fazenda orgânica próxima, ajudar hóspedes com perguntas simples, guiar hóspedes em trilhas ou atividades locais, filmar ou fotografar sessões de yoga, incluindo fazer posts simples nas redes sociais. Alguns dias são mais tranquilos, enquanto os dias de retiro podem exigir mais coordenação e atividade. Normalmente temos entre 2 e 5 hóspedes, então não é muito trabalho, mas o trabalho é distribuído ao longo do dia.
Buscamos manter um ambiente pacífico e respeitoso para hóspedes e voluntários. Os voluntários devem ser confiáveis, proativos e respeitosos com a atmosfera do retiro. Sapatos não são permitidos na sala de yoga. Os espaços compartilhados devem permanecer limpos e organizados. Horário de silêncio é respeitado à noite para que os hóspedes possam descansar. Pedimos aos voluntários que se comuniquem abertamente se precisarem de ajuda ou tiverem perguntas. Respeito pela natureza, animais, hóspedes e propriedade é essencial.
