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Descanse, Reflita e Renove: Uma estadia de bem-estar mental

5.0
(11 avaliações)11

A experiência

Retiro de Bem-Estar Mental e Descanso

Faça uma pausa das exigências da vida cotidiana e passe um tempo em um ambiente tranquilo dedicado ao descanso, à reflexão e ao bem-estar pessoal. Este programa é projetado para viajantes, estudantes, profissionais, pesquisadores e qualquer pessoa que procure um espaço calmo para desacelerar, recarregar as energias e reconectar-se consigo mesmo.


Como você ajuda

21 horas por semana

Ajudante de Cozinha: Ajude a preparar, finalizar e servir refeições.

Jardinagem: Ajude a plantar, regar e cultivar jardins.

Ajuda na Limpeza: Ajude a limpar cozinhas, quartos, banheiros e outros espaços.

Trabalho social: Ajude comunidades locais.

Taxa extra necessária

Valor: US$ 15 Por dia

Valor destinado a: Benefícios para os voluntários, Materiais para as atividades dos voluntários e Doação para o projeto

Descrição: Sua contribuição nos ajuda a preservar e manter nosso patrimônio histórico do início do século XX, onde você ficará hospedado durante sua experiência. Também apoia a manutenção das instalações que você utiliza, serviços de limpeza e manutenção, e a organização de workshops culturais locais e atividades de patrimônio. Ao contribuir, você não está apenas apoiando sua estadia, mas também ajudando a proteger uma peça importante da história local e a sustentar nosso


O que você ganha

1 dia livre por semana

Quarto privado: Você terá uma cama em um quarto privado, ou seja, um quarto só para você

Café da manhã: Você ganha café da manhã gratuito todos os dias que ficar aqui.

Almoço: Você ganha almoço gratuito todos os dias que ficar aqui.

Jantar: Você ganha jantar gratuito todos os dias que ficar aqui.

Lavanderia gratuita: Você pode usar nossa lavanderia gratuitamente.

Trilhas de graça: Te levamos para fazer excursões e trilhas pela cidade. De graça!

Drinks de graça: Ganhe free drinks ou bebidas.

Use nossa cozinha equipada: Fique à vontade para usar nossa cozinha para cozinhar sua própria comida.

Certificado: Ganhe um certificado de conclusão quando for embora.

Internet de Alta Velocidade: Internet de alta velocidade para você trabalhar remotamente

Espaço de Trabalho Dedicado: Espaço específico para você trabalhar remotamente


Requisitos

Inglês Iniciante

Recebe voluntários sozinhos, casais e duplas de voluntários


O que não está incluso

Passagens, seguro viagem, transporte e visto


Detalhes

Não há requisitos de trabalho nem obrigações de voluntariado. Os participantes são livres para passar seu tempo lendo, escrevendo, meditando, caminhando, praticando atenção plena ou simplesmente aproveitando a atmosfera calma. O objetivo é oferecer um ambiente de apoio onde as pessoas possam descansar sem pressão e focar no seu bem-estar pessoal.

Rodeado pela cultura local e por um ambiente comunitário descontraído, os hóspedes são incentivados a adotar um ritmo de vida mais lento e a experimentar os benefícios do descanso significativo e da reflexão.


Atividades & Turnos

O que você pode fazer:
Descanse e aproveite um ambiente tranquilo.
Leia, escreva ou trabalhe em projetos criativos pessoais.
Pratique meditação, atenção plena ou registre em um diário.
Faça caminhadas e explore os arredores locais.
Conecte-se com a natureza e a cultura local no seu próprio ritmo.
Passe tempo em reflexão tranquila e autocuidado.


Regras

Este programa oferece uma oportunidade rara de fazer uma pausa, recuperar-se do estresse e criar espaço para o crescimento pessoal.

Se você estiver se recuperando de esgotamento, buscando inspiração ou simplesmente procurando um lugar tranquilo para ficar, você é bem-vindo(a) para se juntar a nós em um ambiente que valoriza o descanso, o equilíbrio e o bem-estar.

Sem trabalho. Sem pressão. Apenas tempo e espaço para curar, refletir e renovar.