Descanse, Reflita e Renove: Uma estadia de bem-estar mental
A experiência
Retiro de Bem-Estar Mental e Descanso
Faça uma pausa das exigências da vida cotidiana e passe um tempo em um ambiente tranquilo dedicado ao descanso, à reflexão e ao bem-estar pessoal. Este programa é projetado para viajantes, estudantes, profissionais, pesquisadores e qualquer pessoa que procure um espaço calmo para desacelerar, recarregar as energias e reconectar-se consigo mesmo.
Como você ajuda
21 horas por semana
Ajudante de Cozinha:
Ajude a preparar, finalizar e servir refeições.
Jardinagem:
Ajude a plantar, regar e cultivar jardins.
Ajuda na Limpeza:
Ajude a limpar cozinhas, quartos, banheiros e outros espaços.
Trabalho social:
Ajude comunidades locais.
Taxa extra necessária
Valor:
US$ 15
Por dia
Valor destinado a:
Benefícios para os voluntários, Materiais para as atividades dos voluntários e Doação para o projeto
Descrição:
Sua contribuição nos ajuda a preservar e manter nosso patrimônio histórico do início do século XX, onde você ficará hospedado durante sua experiência. Também apoia a manutenção das instalações que você utiliza, serviços de limpeza e manutenção, e a organização de workshops culturais locais e atividades de patrimônio.
Ao contribuir, você não está apenas apoiando sua estadia, mas também ajudando a proteger uma peça importante da história local e a sustentar nosso
O que você ganha
1 dia livre por semana
Quarto privado:
Você terá uma cama em um quarto privado, ou seja, um quarto só para você
Café da manhã:
Você ganha café da manhã gratuito todos os dias que ficar aqui.
Almoço:
Você ganha almoço gratuito todos os dias que ficar aqui.
Jantar:
Você ganha jantar gratuito todos os dias que ficar aqui.
Lavanderia gratuita:
Você pode usar nossa lavanderia gratuitamente.
Trilhas de graça:
Te levamos para fazer excursões e trilhas pela cidade. De graça!
Drinks de graça:
Ganhe free drinks ou bebidas.
Use nossa cozinha equipada:
Fique à vontade para usar nossa cozinha para cozinhar sua própria comida.
Certificado:
Ganhe um certificado de conclusão quando for embora.
Internet de Alta Velocidade:
Internet de alta velocidade para você trabalhar remotamente
Espaço de Trabalho Dedicado:
Espaço específico para você trabalhar remotamente
Requisitos
Inglês Iniciante
Recebe voluntários sozinhos, casais e duplas de voluntários
O que não está incluso
Passagens, seguro viagem, transporte e visto
Detalhes
Não há requisitos de trabalho nem obrigações de voluntariado. Os participantes são livres para passar seu tempo lendo, escrevendo, meditando, caminhando, praticando atenção plena ou simplesmente aproveitando a atmosfera calma. O objetivo é oferecer um ambiente de apoio onde as pessoas possam descansar sem pressão e focar no seu bem-estar pessoal.
Rodeado pela cultura local e por um ambiente comunitário descontraído, os hóspedes são incentivados a adotar um ritmo de vida mais lento e a experimentar os benefícios do descanso significativo e da reflexão.
Atividades & Turnos
O que você pode fazer:
Descanse e aproveite um ambiente tranquilo.
Leia, escreva ou trabalhe em projetos criativos pessoais.
Pratique meditação, atenção plena ou registre em um diário.
Faça caminhadas e explore os arredores locais.
Conecte-se com a natureza e a cultura local no seu próprio ritmo.
Passe tempo em reflexão tranquila e autocuidado.
Regras
Este programa oferece uma oportunidade rara de fazer uma pausa, recuperar-se do estresse e criar espaço para o crescimento pessoal.
Se você estiver se recuperando de esgotamento, buscando inspiração ou simplesmente procurando um lugar tranquilo para ficar, você é bem-vindo(a) para se juntar a nós em um ambiente que valoriza o descanso, o equilíbrio e o bem-estar.
Sem trabalho. Sem pressão. Apenas tempo e espaço para curar, refletir e renovar.