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Somos uma ONG com sede em Kathmandu, Nepal. Apoiamo mulheres e crianças de comunidades marginalizadas. Organizamos um programa de voluntariado junto com um curso de yoga budista e meditação. Nosso programa começa no dia 1 e no dia 16 de cada mês. 20% do lucro é destinado ao financiamento do nosso projeto de desenvolvimento de mulheres e crianças.
Destaques
Empoderando as mulheres de comunidades marginalizadas.
Curso de yoga budista, meditação e filosofia
2 horas por dia
Trabalho social: Ajude comunidades locais.
Valor: € 250 Uma única vez
Valor destinado a: Benefícios para os voluntários, Materiais para as atividades dos voluntários e Doação para o projeto
Descrição: Volunteer fees covers accommodation, food, Buddhist yoga meditation course.
2 dias livres por semana
Quarto compartilhado: Você terá uma cama em um quarto compartilhado, ou seja, irá dividir o quarto com outras pessoas.
Café da manhã: Você ganha café da manhã gratuito todos os dias que ficar aqui.
Almoço: Você ganha almoço gratuito todos os dias que ficar aqui.
Jantar: Você ganha jantar gratuito todos os dias que ficar aqui.
Lavanderia gratuita: Você pode usar nossa lavanderia gratuitamente.
Carona na chegada: Te buscamos na sua chegada a cidade e damos uma carona até aqui.
Aulas de Yoga: Participe gratuitamente das aulas de yoga no nosso espaço.
Internet de Alta Velocidade: Internet de alta velocidade para você trabalhar remotamente
Inglês Intermediário
Entre 18 e 70 anos
Recebe voluntários sozinhos, casais e duplas de voluntários
Curso da Academy Como ser um worldpacker extraordinário
Passagens, seguro viagem, transporte e visto
Detalhes do programa:
Nosso programa se desenvolve em duas fases enriquecedoras, cuidadosamente projetadas para inspirar tanto o crescimento interior quanto uma contribuição significativa.
voluntariado em um projeto de empoderamento feminino. Junto a esse trabalho impactante, os participantes vão se dedicar a um retiro sereno de yoga budista e meditação, guiado por um professor com mais de 20 anos de experiência nos ensinamentos budistas. Essa combinação única oferece uma oportunidade rara de cultivar atenção plena, compaixão e clareza pessoal em um ambiente de apoio profundo.
As taxas incluem:
1) Alojamento compartilhado com outro voluntário.
2) 3 refeições vegetarianas diárias.
3) Aula de yoga.
4) Aula de meditação.
5) Aula de filosofia budista.
6) Aula de cantos de mantras.
7) Visita ao mosteiro e ao templo.
8) Caminhada e passeio.
Horário para o voluntariado + curso de yoga budista e meditação:
8:00 - 9:30 = Aulas de yoga, exercícios de respiração e meditação
10:00 - 11:00 = Brunch
12:00 - 15:00 = Voluntariado
17:00 - 18:00 = Aula de filosofia budista
18:00 - 19:00 = Jantar
19:00 - 19:30 = Cantos de mantras
22:00 = dormir/ silêncio
Os voluntários devem manter a cama e o banheiro limpos o tempo todo.
Beber álcool e fumar dentro da casa são estritamente proibidos.
Os voluntários devem voltar para casa até as 22:00.
A presença e participação ativa em todos os cursos budistas são obrigatórias.
Os voluntários devem seguir rigidamente a rotina diária atribuído.
