Entrevista com Paramita: a jornada do autoconhecimento

Qual a importância de percorrer uma jornada de autoconhecimento, reconhecer nossos traumas e aprender a lidar com as emoções?

A psicóloga Paramita começou sua busca por transformação há 25 anos e se tornou uma apaixonada pela compreensão da mente e comportamento humanos. Já viajou para a Índia mais de 20 vezes, onde estudou com diferentes professores e mestres e entrou em contato com várias linhas do caminho para o autodesenvolvimento. A partir disso, desenvolveu metodologias que vêm sendo aplicadas desde 2005 no Brasil, Argentina, Europa e EUA.

Eu tive o privilégio de ter algumas sessões de terapia com a Paramita, que me ajudaram muito a me entender melhor. Ela tem uma firmeza amorosa, presença e desejo genuíno de ver outras pessoas evoluírem.

Nessa conversa, falamos também sobre a perda da espontaneidade ao nos tornarmos adultos, a influência dos nossos pais em nossas questões internas e a importância da meditação e da espiritualidade nos processos de autoconhecimento.