Melhores praias de Arraial do Cabo, RJ: o que fazer nesse paraíso

Vamos juntos numa tour pelas melhores praias de Arraial do Cabo, o Caribe brasileiro? Conheça as praias paradisíacas que não podem ficar de fora do seu roteiro.

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Melhores praias de Arraial do Cabo

Arraial do Cabo, no Rio de Janeiro, é um destino deslumbrante. Famoso por suas águas gélidas e azuis turquesa, o chamado Caribe Brasileiro fica na Região dos Lagos e abriga muitos cenários belíssimos. Mas quais são as melhores praias de Arraial do Cabo?

Na minha opinião, as 10 melhores praias de Arraial do Cabo são as seguintes:

  • Praia Brava
  • Praia da Graçainha
  • Praia dos Anjos
  • Praia do Farol
  • Praia do Forno
  • Praia do Monte Alto (arubinha)
  • Praia do Pontal
  • Praia Grande
  • Prainha
  • Prainhas do Pontal (pontal do Atalaia)

Sabendo que muitos viajantes não têm tempo de conhecer todas essas, filtrei a lista para destacar as praias mais incríveis de todas. A seguir você confere informações detalhadas sobre as 5 melhores praias de Arraial do Cabo, com informações sobre o que fazer, como chegar e transparência da água.

Mas antes, uma curiosidade: a famosa temperatura gélida das águas de Arraial do Cabo é explicada pelo fenômeno oceanográfico da ressurgência, quando há o afloramento das águas profundas, frias e ricas em nutrientes.

Isso ocorre lá por diversos motivos, como o sentido dos ventos vindos do Nordeste, o encontro das águas quentes do Caribe com as águas frias da Argentina, o formato do litoral e até a profundidade das águas locais.

Quer esticar a viagem pela Região dos Lagos? Leia também nossos artigos sobre Cabo Frio e Búzios.

TOP 5 Melhores praias de Arraial do Cabo

1. Praia do Farol: uma das mais lindas do país



  • O que fazer: snorkeling, caminhada na areia branca, registros fotográficos lindos e subaquáticos
  • Como chegar: apenas com passeio de barco
  • Transparência da água: absurdamente transparente e azul

Areia branquinha e água azul turquesa cristalina são sinônimos da Praia do Farol. Esta praia fica situada na Ilha do Cabo Frio, localizada no município de Arraial do Cabo. 

O acesso é feito apenas através de barcos (geralmente em passeios) e é permitido no máximo 20 a 30 minutos de permanência na praia, que é protegida pela Marinha do Brasil, que mantém ali um QG para pesquisas e treinamentos.

A Praia do Farol fora considerada várias vezes uma das praias mais bonitas do Brasil e está sempre no top 10 de quem a conhece por ser uma das melhores praias de Arraial do Cabo e do nosso país.

O nome da praia foi dado em homenagem ao velho Farol que há no topo da ilha. Ela também possui um histórico arqueológico incrível, com as Ruínas do Velho Farol, uma vila construída para o resgate de tesouros de naufrágios que aconteceram em suas praias, o novo farol e um espaço da Marinha do Brasil ativo.

2. Pontal do Atalaia: cartão-postal do Caribe Brasileiro



  • O que fazer: trilha a pé até Pontal do Atalaia, descer a escadaria de madeira, conhecer a furna das mulheres, caminhar até a Pedra do Gorila, snorkeling, conhecer a Gruta do Amor e curtir as águas calmas e geladinhas
  • Como chegar: caminhando pela trilha da escadaria na Praia dos Anjos ou pela trilha do Canto da Baleia, de barco táxi saindo da Praia dos Anjos, com táxis autorizados ou num passeio de barco
  • Transparência da água: absurdamente transparente e azul

Prainhas do Pontal ou Pontal do Atalaia é a famosa praia da escadaria: o cartão-postal do Caribe brasileiro. O céu empresta seus tons turquesas para a água salgada e cristalina com poucas ondas. Com certeza essa é uma das melhores praias de Arraial do Cabo.

A beleza da maré e a impressionante natureza ao redor da praia tornam este um dos destinos mais amados de Arraial do Cabo. 

É possível encontrar uma variedade de peixes nadando bem ao seu lado, e em algumas épocas do ano as visitas de baleias, golfinhos e tubarões tornam a experiência mais inesquecível. Sem falar na flora local, com seus muitos cactos em meio ao bioma de Mata Atlântica.

Aqui nesta praia não há sinal de celular, por isso, desafie-se a ficar sem internet por algumas horas e curtir a paisagem; no entanto, há como “alugar” o Wi-Fi em uma barraca.

Leia também: Guia das melhores trilhas de Arraial do Cabo

3. Praia Grande: perfeita para o pôr do sol



  • O que fazer: assistir o pôr do sol, surfar, snorkel, trilha até a Janela do Paraíso e Deck dos Pescadores
  • Como chegar: super fácil acesso, caminhando até a PG, carro ou apps de mobilidade
  • Transparência da água: águas cristalinas variando os tons de azul

A Praia Grande é com certeza uma das melhores praias de Arraial do Cabo. E além da beleza natural, é um dos poucos lugares no Brasil em que é possível ver o pôr do sol no mar.

A PG, como carinhosamente é chamada, é a praia com maior extensão de Arraial e sua faixa de areia estende-se até a cidade vizinha. Com a maré mais agitada, é um point para surfistas que queiram pegar ondas.

A partir da Praia Grande também é possível fazer a pequena trilha à esquerda da praia para a Janela do Paraíso, que é totalmente instagramável, ou até o Deck dos Pescadores e conhecer a vila dos nativos.

Para completar, no mar da região há um sítio arqueológico submerso: o Naufrágio Imbetiba. Em 1881, saindo do Rio de Janeiro com destino ao Porto de Imbetiba e Campos, o navio bateu em um banco de areia na altura da Praia Grande. 

É possível observar a mancha escura do naufrágio na água quando a maré está baixa e até mesmo nadar com snorkel sobre os destroços.

4. Praia do Forno: beleza dos mirantes à areia



  • O que fazer: snorkeling, trilha até o Mirante da Cabocla, registros fotográficos nos mirantes e andar de caiaque transparente
  • Como chegar: trilha pela Praia dos Anjos próximo ao porto
  • Transparência da água: demais!

A trilha para a Praia do Forno é tranquila. Inicia-se com uma revista pela guarda ainda na Praia dos Anjos (é proibido entrar com caixinha de som e vidros), uma subida com escadas de pedras e uma descida com mirantes incríveis para fotos. 

Como diz na placa indicando o caminho até a praia, “leve seu lixo, deixe seu amor”. A visão de toda a extensão da praia ao chegar ao topo da subida na trilha resume a frase em letras coloridas, é muito amor!

A água azul turquesa em degradê vai ficando ainda mais transparente na orla e as poucas ondas e o verde da natureza ao redor fazem esta ser uma das melhores praias de Arraial do Cabo. 

Sem falar que da areia é possível ver a Ilha do Cabo Frio ou Ilha do Farol, boa parte da Praia do Farol e o Pontal do Atalaia, com seu show de tons de azul.

Ainda é possível fazer uma trilha para o Mirante da Cabocla, que oferece o visual de toda a Praia dos Anjos, Farol, Forno e Pontal do Atalaia, com um guia local. De deixar o queixo caído! Vale muito a pena.

5. Praia da Graçainha: o Santuário das Tartarugas



  • O que fazer: snorkeling e nadar com tartarugas
  • Como chegar: trilha à direita pela Prainha
  • Transparência da água: variável, mas ainda linda

A Graçainha é uma preciosidade entre as melhores praias de Arraial do Cabo! Já vá preparando o snorkel e o pé de pato para mergulhar e se apaixonar.

Não é brincadeira quando falamos em Santuário das Tartarugas. É improvável que um dia de snorkeling na Graçainha não tenha como resultado nadar ao lado de várias tartarugas verdes, típicas da região. Elas podem medir até 140cm e pesar até 200kg!

Imagino que deva estar se perguntando como chegar até lá, pois não é uma praia super turística. A trilha para a Praia da Graçainha começa ao lado direito da Prainha.

Em cerca de 5 minutos a pé pelo caminho demarcado, você encontra uma pequena faixa de areia com pedras e mergulhadores com seus snorkels. A praia costuma estar vazia e é ideal para ficar tranquilo, curtindo as tartarugas.

Hospedagem em Arraial do Cabo de graça: voluntariado

Quer ter tempo para curtir as melhores praias de Arraial do Cabo sem pressa, economizar com hospedagem e viver experiências incríveis com pessoas de várias partes do Brasil e do mundo? Então dê uma olhada nas vagas de voluntariado em Arraial do Cabo pela Worldpackers!

A Worldpackers é uma plataforma de troca de trabalho por hospedagem. No site você encontra anfitriões que buscam viajantes para oferecer alguma habilidade que eles estejam necessitando, em troca de acomodação gratuita e outros benefícios como refeições e passeios. Olha alguns exemplos de vagas por lá:

Gostou da ideia? Leia este depoimento sobre voluntariado em Arraial do Cabo e assista ao vídeo abaixo para saber mais!

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